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材料公仔箱論壇( }* P i' U2 A6 e' @) W
蛋.....3隻7 G- c2 b7 `% h' L' d6 t
油條.....半條
, \* q8 W/ Q: @3 etvb now,tvbnow,bttvb水.....150毫升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 I6 v6 X! p4 U. W* `
鮮魚肉.....120-150克tvb now,tvbnow,bttvb* g4 d3 T' D2 O
免治半肥瘦豬肉.....50克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& W4 [. ?; c1 [3 r( h3 O
& }9 H a7 f$ G) g4 h調味料
' b6 g/ _. D7 x0 f/ s(魚用):
4 A; E$ m; C6 o9 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....1/4茶匙
9 I/ ?/ U% h6 w; J+ h( J, F; Ttvb now,tvbnow,bttvb生粉.....1茶匙www.tvboxnow.com% f: B) S2 m3 } F. V
胡椒粉.....少許- |% w e/ ]0 f7 B3 a7 w
公仔箱論壇( Z: }' F! _/ O$ ]0 q8 t
( w. y( T7 \0 ?" k) k公仔箱論壇(蛋用):: t- K) s2 }& u) \/ p# i
油.....1茶匙/ i4 |% y. v- t9 d) B0 _
麻油.....少許
5 u3 P$ Q8 A* {3 n8 f: N3 w: O鹽.....1/2茶匙
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. w; R2 b# @% C- V) kwww.tvboxnow.com做法
$ F+ @) e5 y- U1. 油條切片。
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8 K% u+ B. F& C% Q# u公仔箱論壇2. 魚肉切片，調味後醃一會。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( q9 T4 W& S+ V/ C
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3. 蛋與水拌勻後調味。
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: t5 s, w% s* V# w6 Y" E& F% ]tvb now,tvbnow,bttvb4. 砵仔掃油，加入魚片及豬肉，注入蛋汁，排上油條片。
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6 J. J! I7 V- v7 H" J3 ]& `" m$ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 放入預熱煤氣焗爐攝氏180度，焗約45分鐘至金黃，趁熱享用。
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發表於 2016-1-17 05:32 AM
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