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材料
, ^0 P% k1 m5 C+ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑.....2片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 V; C# _+ ~! u. V( ^: u
冬筍.....80克
5 W5 _$ k* e$ a# _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清水.....2湯匙www.tvboxnow.com' d u4 ?& S7 n% P
肉眼.....240克
! `* z: D+ f, [: K菜薳.....160克
( E9 j) J1 ?( y/ P8 ~4 R& Ltvb now,tvbnow,bttvb生粉.....1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ b) C% O$ m5 f) M; e
蒜茸、紹酒.....各1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' F! S! Y/ P8 P
熟火腿、紅蘿蔔.....40克
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醃味料︰www.tvboxnow.com0 Z8 A: p" b( F5 I L: h
蛋液.....半隻量公仔箱論壇$ A! u) p: n9 }8 Z; m& _
鹽、糖.....各1/4茶匙
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調味料
- w4 P$ Z; k$ X) C4 H! t% s+ q% C5 pwww.tvboxnow.com糖.....1/2茶匙( D4 X# ^! |: m3 v
生抽、蠔油各.....1湯匙
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做法
$ [- y' S" y# }. v' r$ I" M' m b% o1. 將肉眼切成 2 2/1 吋，再片成薄片，用醃味料拌醃 15 分鐘。" N+ o5 n0 b& o5 S
R b5 ^7 K9 @0 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 熟火腿切長條候用；紅蘿蔔切片；冬筍一半切片，另一半切長條，分別放滾水中略灼，再加調味料的一半量煨至入味。tvb now,tvbnow,bttvb4 m, x8 X7 ?, x
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3. 將菜薳加餘下的調味料炒熟伴放碟邊。. U# b# |% K/ t+ ]' t! v S% I
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4. 肉眼片拍生粉，加上火腿、冬筍各1條捲實成長卷形，落油鍋中炸至金黃色，撈起。+ @5 p& m% x3 o- Y
9 m% y% X, u6 d% c* E3 f6 x+ Z6 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 薑片、蒜茸起鍋爆香，放入冬筍片、紅蘿蔔片、肉眼卷略炒，灒酒，用生粉水埋芡，即成。
6 f' g; @. g( e" C! r& PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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發表於 2016-1-19 06:30 AM
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