[冷知識分享] 代金剛中醫博士 - 米字操、簽名操 (低頭族 : 守護頸椎健康) (字幕)

Anz_Amz

代金剛中醫博士 - 米字操、簽名操 (低頭族 : 守護頸椎健康) (字幕)
) H  Y# }) w+ Etvb now,tvbnow,bttvbwww.tvboxnow.com" P# ^& F" u* _+ r- Q# ~- a8 t4 c+ e
【方法】
; C3 \# G1 D- _* E1 H% ]) t& F0 Jwww.tvboxnow.com-　米字操︰以下巴緩緩地寫一個特大的「米」字。每一「筆劃」略停一下。  P. o3 m$ t( e$ P) {, N  S
-　簽名操︰以下巴緩緩地寫一個特大的自訂名字。每一「筆劃」略停一下。
9 I: ~5 r  g+ |" \7 U% dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇6 O) h9 o1 q, ?/ H- b4 }
【功效】8 F- |4 ?: n: G& I
拉伸、鍛鍊頸椎，改善頭部供血、頭暈、頭腦不清醒公仔箱論壇# ^. Z/ J( l" S
tvb now,tvbnow,bttvb4 ~1 ?+ ~* n' K! C
tvb now,tvbnow,bttvb/ x/ r& I6 C# w: [; h, j