雞翼煮法 ( 21-37 )www.tvboxnow.com( k g; m9 S0 H# B. P7 M
" m2 g! V/ s3 O' l% p豆豉雞翼煲 tvb now,tvbnow,bttvb( f* ~) Z' h; y3 o" N$ ~
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1 x: `- g: R' v u; [ \2 ~9 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料公仔箱論壇! ?( q, V# o7 a& e, P; i
1. 雞 翼 10-12兩 ( 450克 ) % W* o+ T p# V4 M2 A& {, x
2. 乾 蔥 10多 粒
K/ f) F9 T$ }3. 薑 2片 公仔箱論壇8 j' q5 e W) Z3 }7 V3 ~6 n/ t% {
4. 蔥 段 1條 公仔箱論壇# R" y+ D& ?; l+ p* T: b
5. 原 粒 豆 豉 3/4湯 匙
! t7 I( c7 r- N. ` U6 D' h- g) KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www.tvboxnow.com* S: m8 q& l. a8 S1 G: R
醃 料 : ' o/ y$ g+ t8 o
1. 薑 汁 1/2茶 匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: J* y9 i% c3 L; l( V$ _+ a
2. 酒 1/2茶 匙
# g- R, U0 w3 O. U# B# Q! |3. 生 抽 1/2湯 匙
& ]- M6 g$ h$ t$ _2 M; o! r4. 生 粉 、 胡 椒 粉 適 量
B- M; t8 k8 Z* ~! t公仔箱論壇
2 n" g0 p5 r% d" G- a% c( _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調 味 料 :
6 a( C# @2 v# FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 水 1/2杯 % q+ M# Z$ x; b
2. 鹽 1/8茶 匙 公仔箱論壇: q3 t, q1 W5 x" c3 k7 I4 ]" A* o
3. 糖 1茶 匙
e3 P! i1 e4 f' N+ n; y% N' Fwww.tvboxnow.com4. 生 抽 3/4湯 匙 www.tvboxnow.com, H' M9 d& ^8 N4 k) j% I
5. 麻 油 、 胡 椒 粉 適 量 www.tvboxnow.com9 V F2 A8 r& p' D% J' G
" t& R5 l: T6 D! H9 ]5 C製法:
$ J1 m7 l' X2 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞 翼 洗 淨 後 斬 件 , 加 入 醃 料 醃 勻 , 泡 油 待 用 。 ; e$ S/ h- P9 B6 t9 e
2. 乾 蔥 去 衣 後 洗 淨 , 泡 油 待 用 。
, n( z8 I: m7 I+ F( Y3 Q/ c7 {: Ftvb now,tvbnow,bttvb3. 先燒熱砂鍋,加入油約1 1/2湯匙,爆香薑片及豆豉粒,鐲雞翼和乾蔥回鑊,澆酒並注入調味料煮滾,改用中小火稍煮片刻至材料熟透及汁料收濃,灑上蔥段,可原鍋盛出。 . x7 c% n1 T+ g$ W- ^$ C/ d( }
0 k5 }& L5 y8 E2 ~公仔箱論壇. D! b, {* }0 D0 J, g4 Y* B
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tvb now,tvbnow,bttvb. T# e! ~; N+ h. V9 ?! L+ _" h1 g
洋蔥雞翼
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6 j1 w. p4 ]6 m2 ?& [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:雞翼,洋蔥) i5 Z4 y; W4 w7 V/ N- ~# ~
" l( x; a5 d5 m8 c0 J5 S0 l. a醃料:胡椒粉,生抽,老抽,蠔油,雞粉,冰糖TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% O2 j: `$ e: ?4 ^, P& i# j
7 N5 M3 P- H4 J* T, v' o" o公仔箱論壇1. 將雞翼同胡椒粉,生抽,老抽,蠔油,雞粉,冰糖撈埋一齊公仔箱論壇5 H" V8 @7 Z1 x, ?" [3 F' j' H
2. 再加水,主持人話醃6個小時!!!
7 A0 v1 w: h, `3 j$ v: Ltvb now,tvbnow,bttvb4 o' _) h6 m9 J, |; H& t
P.S.洋蔥,雞翼一齊落鑊煎,唔駛太大火,雞翼變金黃色就落番個醃汁一齊煮公仔箱論壇; X$ y& I' o; ~- @
再加上o急汁,熟晒之後就食得。
Q8 q8 B4 L/ y3 G2 H% n/ sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 " \5 k+ N: p: i: g
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) A* T# F/ ?" N$ g公仔箱論壇. a, D8 }6 k- h$ Z& f3 t
泰國甜酸雞翼" x0 {& k/ G8 h7 {
4 g, c5 b' V/ J( S$ Y9 t2 R公仔箱論壇
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1 ]- h! X ~8 Q0 S3 I% n% tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在家中搞大食會,泰國甜酸雞翼是一款十分冶味的小食,由於酸酸甜甜,加上雞翼的嫩
7 M' W* X8 A r& S+ b' @: G# }tvb now,tvbnow,bttvb滑特質,愈食愈想食,這味小吃還可作家常菜,小朋友一定喜歡。
7 C" |7 E9 A0 _5 q3 C* \( xtvb now,tvbnow,bttvbwww.tvboxnow.com7 Y. [, n8 [6 D* o# g# S5 E
材料
8 o) k; l( { y: @; }% _www.tvboxnow.com雞翼1磅公仔箱論壇- M# L) o0 e* V
泰國甜酸醬3湯匙
- F _$ X, E& v9 B7 D公仔箱論壇水2湯匙
. a% | Y# @# vtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb% l8 o& V: h! V+ C9 f
醃料
) j+ u+ c( Z# o6 w9 t生抽1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# H7 }' f1 N( s* B1 u' J4 z3 i
生粉1湯匙
! o3 a# r/ R- g" b0 x9 T- ?/ C' F公仔箱論壇糖少許
/ |7 @2 R; h; sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& l1 k) Q( r" P" A- s
酒1茶匙
1 w U5 l E5 [ otvb now,tvbnow,bttvb
( Y0 ^+ o( N- R0 u0 btvb now,tvbnow,bttvb做法
2 c8 h+ U: z% {, H- {! L% e4 S& CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞翼洗淨,用醃料醃半小時備用。
1 ^" n0 s9 e. q! s8 q: P3 X甜酸醬用水開好備用。
3 }+ Q' v) t Z6 q% F. `7 Ztvb now,tvbnow,bttvb平底鍋內放油,放雞翼煎兩面至金黃色,盛起隔去油。tvb now,tvbnow,bttvb: X/ c- v& x* m- Y0 b2 h
平底鍋內留小許煎雞翼的油,放入甜酸醬略煮,淋在雞翼上即成。
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4 e8 n+ j }, R# V& g1 `" {公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb \ X; b# \' g) D6 b6 _; _, ^/ D
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8 G0 K$ O# N: }+ y! O/ t8 Lwww.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb3 M. N" ? G) }8 y" q/ `
甜蜜蜜雞翼www.tvboxnow.com- {; [# s. E- g, e) t, n
tvb now,tvbnow,bttvb7 C2 I0 H& H+ @3 H N! _; J& S" j
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) H; }+ T/ m4 O) b
) P) ?3 K) l! L! j/ h材料:
# Q* a/ g( k" e \$ u公仔箱論壇雞翼約10隻
- O9 o. H: Y C5 t砂糖約2-3湯匙
" S# g% a6 W# n G9 |6 Q8 }公仔箱論壇生抽約4-5湯匙
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# y3 T& X# k/ i2 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:www.tvboxnow.com' W) y: O! g; q( Y! c/ l5 \
1. 在解了凍的雞翼中加入砂糖再加生抽. 醃數小時(醃過夜更好)8 Z7 n: ]# L+ V
2. 放雞翼到焗盤前要多放兩張錫紙到焗盤上, 否則焗好後便要清洗很久.www.tvboxnow.com5 O2 J5 Y5 R6 {5 p3 Z3 L- g
3. 放雞翼入焗爐中以400F的溫度焗約20-30分鐘, 再以300F-350F焗到熟透.
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瑞士雞翼' W5 r* A( R* ]0 w7 F! t8 q7 E
" _. r" L0 x( k7 Lwww.tvboxnow.com材料﹕
; z6 u2 X# s3 T$ i, V) S7 i: @) [. q* ewww.tvboxnow.com雞中翼12兩
, H" B3 G {0 x! z$ A- d1 d" ^蔥段1條TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 r; [4 d, [+ T9 D9 g
花椒少許www.tvboxnow.com( N& o6 N, D/ A) q: a: I
薑2片
, h* }/ f! W; m; C7 y3 A1 R* ywww.tvboxnow.com八角1粒2 z* r4 s4 F. f5 D3 o7 Y. l( X" I
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ~0 P5 ^5 C6 f. ^
醃雞料﹕; W7 |. P$ w4 M: j
紹酒1湯匙胡椒粉少許
m h& U2 _" N9 d+ E. b8 Rwww.tvboxnow.com7 D. A/ ]$ C! ?9 I; R. L
調味料﹕TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% T d' y% s3 p
水3/8杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) i) `) J" T+ }. z1 t# p/ u
老抽1湯匙
+ F. g7 @0 S j9 [5 z Gwww.tvboxnow.como急汁11/2湯匙www.tvboxnow.com+ Z w2 B2 M6 s5 ]* j
甜豉油4湯匙
) p# z" L& C3 I c+ S( l$ `3 i公仔箱論壇片糖1/2片tvb now,tvbnow,bttvb' {6 l* W$ A/ P$ e* g
tvb now,tvbnow,bttvb2 ~. F( ]' B/ I# t% }8 g3 `1 O
做法﹕
: a$ X2 \/ a. w- b4 E) q6 f% R雞翼洗淨後抹乾,放入醃料拌勻,醃20分鐘
; g3 P4 v( x; J6 v3 Q2 j# R公仔箱論壇燒熱2湯匙油,爆香薑片和蔥段,放入雞翼略為爆炒,澆酒,並加入八角、花椒和調味
6 {0 V6 L1 N( t6 y4 Y8 c料,一併用慢火炆煮至熟透、上色、入味及汁濃,撈出上碟,並淋上少許麻油,即成。www.tvboxnow.com, o0 O7 E# @( }5 n( |2 R% y! I
www.tvboxnow.com# X& h$ i; M5 Q; j8 B8 c$ j1 i
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) h+ U- S$ x3 l0 T) h. G+ Z公仔箱論壇- ~: |8 G( o' Y9 _
檸汁釀雞翼
$ |/ r" b% t: L; U$ V. Owww.tvboxnow.com
& ?+ v% |: ~( c! |tvb now,tvbnow,bttvb材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 J# @- h* O6 b2 C: A; j/ O
公仔箱論壇& A- a! r& W( |8 o; i& q
雞翼20隻
" \. y) s7 Y! D) U( n; MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西芹半條公仔箱論壇 j, t) V6 A2 a* I
甘荀半條8 r& t3 }. U0 y( ?+ g: G
青瓜半條
8 v1 J( [( i! f, _0 K2 a4 _9 K9 W. Gtvb now,tvbnow,bttvb檸檬汁1湯匙
" q5 _) |0 o8 M ^. }1 i蜜糖1湯匙
2 A: n! L; [4 k- l. aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb+ b; g! y* E1 F9 s3 F0 n2 i6 n
* D/ }* K( ~* \0 k- u1 N. a6 W" O
做法:
1 S. \9 T4 y3 q1. 雞 中 翼 前 後 兩 個 扣 針 位先 以 剪 刀 剪 開 。公仔箱論壇- \) S, e& M8 e# p8 k' \. h
2. 把 中 間 的 兩 條 骨 拆 出 ,洗 淨 , 沖 去 碎 骨 , 以 雞 粉 和 蒜 茸 粉www.tvboxnow.com1 |- b* x+ T% T0 Y2 x3 C
略 醃 。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% j* O( d4 i8 i
3. 把 切 成 跟 雞 中 翼 差 不 多長 短 的 青 瓜 條 、 甘 條 和 西 芹 條 釀 入tvb now,tvbnow,bttvb! u3 Y" g9 i/ n
雞 翼 內 。
1 i& I$ A% q x4. 易 潔 鑊 中 加 油 , 把 雞 翼放 入 , 加 蓋 煎 焗 至 雞 翼 熟 , 加 上 蒜5 `3 e: v6 L( q- Z" w
粉 和 少 許 檸 汁 再 煎 , 熄 火 , 加 上 蜜 糖 拌 勻 即 可 。www.tvboxnow.com" {! a# d, q; I( N% X
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 n/ M: p* K( m9 L( i B1 p
& S) q; M. f: `. ~: TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------------
7 r3 W K: n' x& s1 N6 Qtvb now,tvbnow,bttvb
+ l/ b* B$ G% S' B* vtvb now,tvbnow,bttvb三杯雞翼
4 Z, c, \: T; t2 ]
6 e* a1 e/ [. e1 \( w8 ?; |材料: www.tvboxnow.com1 t: r8 i: g+ x/ c1 w% t. |2 Z/ S
雞翼中段600克,炒香芝痳少許,薑2片。
; k8 m/ g+ L7 U5 k6 X1 g4 ^/ eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇; P# O: ^* F% _6 F& ^
浸汁:
5 x6 D E; g. u3 T: z- p) y) Etvb now,tvbnow,bttvb外國醋1杯(超級市場有售),糖1杯,水1杯,鹽1茶匙。 www.tvboxnow.com6 K1 }1 l q; P& @
) d9 [6 p9 h: K: p做法:
5 b2 K" `0 h) X+ \ A4 y1. 雞翼洗淨,瀝幹水。
9 G; X& q1 L2 X% V' E+ l. oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 把適量之水煮滾(水要浸過雞翼面,)放下雞翼煮3分鐘,煮時不要加蓋。倒入筲箕內,用清水畄洗淨。
+ G. X3 B! `* M \- K1 Kwww.tvboxnow.com3. 再反適量之水煮滾,水要浸過雞翼面,放入雞翼煮滾(不要加蓋),慢火煮15分鐘至雞翼熟,倒在筲箕內,用清水畄洗,洗去肥油,然后反雞翼放冷開水中浸冷,約1小時,取起雞翼,瀝干水。
+ w7 {9 u ~; P/ Stvb now,tvbnow,bttvb4. 把雞翼放入大湯碗內。
& T$ D( D2 X2 d8 s/ a' H/ ~tvb now,tvbnow,bttvb5. 把浸汁及姜放入鍋內煮滾,待完全冷后,倒入雞翼內,用保鮮紙蓋密,放入冰箱,冷凍12小時便入味。
/ h2 f, x: i; m5 |% h; h! B ?" l( C6. 雞翼盛碟上,洒下少許芝麻。此雞翼的浸汗需醋、糖、水各1杯,故名。www.tvboxnow.com0 d$ E) D3 \! O* O6 H" c( d
! i" [6 W" V2 G3 {- g' O! atvb now,tvbnow,bttvb
& u, w9 E* M2 X: ?: x. X; ftvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------------. e5 ~4 R9 d M% k1 ]( r
( X/ ]$ B, C! i: P' `公仔箱論壇大蒜雞翅 (感冒用食譜) ; l# e, O O n% e, @
; x; x p Z1 [& h2 D3 @3 o* nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' K& `/ u q b' Uwww.tvboxnow.com材料:6 Q$ g9 M. J- K3 A( L
' W8 D$ G0 W9 u5 V# h/ {2 {$ v% q' Nwww.tvboxnow.com三節雞翅、大蒜、香菇、新鮮百合一朵、紅蘿蔔。
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調味料:鹽
/ s ?- z6 H \- M, [' W公仔箱論壇
' j) Z+ P4 a i4 t1 f作法 :枭 www.tvboxnow.com, E' n* |" O' c$ T# s& U
1. 香菇用水泡軟,去蒂備用,香菇水留作燉湯用。
( v# v( H+ T. uwww.tvboxnow.com2. 紅蘿蔔去皮,切小塊,百合洗淨一片一片撥開。
4 R* e6 ?, r7 C+ y a; h公仔箱論壇3. 雞翅先以熱水川燙後撈起,鍋中加入香菇水及香菇、大蒜、紅蘿蔔等,一起燉煮至雞翅熟爛," F* Z7 S! _& E0 ?! v2 N
4. 最後加入百合,以大火煮開即可。 7 w! ?% g$ S" S% C6 g& y; ]
8 [6 ^$ U( Z. q* f. t3 }& O4 l. q" s功效:雞湯、大蒜、紅蘿蔔對感冒症狀有緩解作用。
1 C, Y. v: l7 D+ ]9 }% etvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb' ^' ~, G+ Z* N$ D
) h; ^( F p5 R( r. e; k$ e公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ]/ r/ t4 t( {1 y0 U
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公仔箱論壇& t1 g" t0 n9 C0 M1 I
www.tvboxnow.com& J+ _& Z' y6 V. y
6 ]. @2 Y+ i9 f1 J8 [www.tvboxnow.com仙草雞翅膀
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7 J+ b* {6 `2 S, |3 i! g- V公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb/ l+ l7 {8 \+ m2 ?( V2 Q9 b
* j5 x" g; y" L
材料:
9 M0 P$ i/ C4 s- K; l+ Owww.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb: f# g) q+ m' f" }+ P2 k! |
仙草乾1/2斤、雞翅膀(含小棒棒腿) 4支
- s& R5 r5 |* L( ?& z公仔箱論壇
- d8 |1 \; ]7 z, Mtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇) m& `& q, m/ t+ K8 D$ S0 Q C* d+ X
醃料:tvb now,tvbnow,bttvb9 ^# w! c$ G! e' J# {0 G
! }6 G+ V% f, {. M4 N- {tvb now,tvbnow,bttvb鹽1/4大匙、酒1/2杯、糖1/2大匙
2 Q" i4 p" y$ _6 ?2 k* Z# A( C2 mwww.tvboxnow.com# Q. R4 Y9 }- j# ?- }
$ d/ j: S7 S- s2 Z5 g& UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: tvb now,tvbnow,bttvb2 L/ D6 c" z+ u* V
1. 將仙草乾切段,用清水徹底洗淨後撈起,加入11杯的水一起放入內鍋中,放在爐火上加熱煮沸後,改中火再煮10分鐘,加蓋後熄火,放入燜燒鍋中燜24小時。把內鍋取出後,將仙草枝過瀘掉,留下仙草汁(約10杯即可)備用。 公仔箱論壇: A6 Q: L+ ^$ E' H3 t" C
2. 將雞翅膀洗淨後切成三段,用熱水汆燙後立即撈起洗淨瀝乾。再將雞翅膀段放入仙草汁中,並加入調味料,再放在爐火上加熱煮沸後,改中火煮5分鐘,加蓋後熄火,放入燜燒鍋中再燜2小時,即可取出盛起食用。公仔箱論壇+ T; J/ x2 Z8 E" F
]1 d& {* k1 A# O! D6 r. iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www.tvboxnow.com- @( \$ @3 J- `/ c; y/ U
備註:
q; P( N) @5 j# |5 R# |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法的仙草汁加糖後就是仙草茶,加了吉利丁(魚膠片)後就可以做凍仙草。 公仔箱論壇6 g1 |# `( X% C" Y" s1 v; Z
0 [; F4 ^( L2 G( [" |' o) Z' ztvb now,tvbnow,bttvb
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5 F* o `: N5 `0 n5 Z' m$ K公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb) R1 ?: Y/ S% H3 O& O) P7 `' G
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, e' Z [. S8 n2 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* \* m( X2 F7 Y公仔箱論壇冬菇雞翅tvb now,tvbnow,bttvb3 {5 W( F E" P$ L
( t+ d2 z4 w( a8 Lwww.tvboxnow.com tvb now,tvbnow,bttvb( U8 C' l5 b1 N; l
7 Z' B% s: _: F" A7 K, STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此菜色澤金黃,雞翅酥爛,味鮮清香,富含蛋白質、碳水化合物和鈣、鋅及多种維生素,尤其膠質蛋白質的含量丰富。
- ~- R) R; i, RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 |5 u/ A) S: f5 v
www.tvboxnow.com4 R9 k+ \5 ^* l3 t! O
主料:
; J6 A4 q' N0 u% @, [公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb7 G, c: u8 q/ Y" {( l+ \$ J4 {' W
雞翅16只,水發冬菇15個,雞清湯750克。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Z+ g# |$ u# G7 b
5 g( I+ e% P) X公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb0 }; ~2 W1 `: i9 U9 [! @
輔料:tvb now,tvbnow,bttvb6 N. p# p$ O3 c8 G4 R) Y e( ~) V% k
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; k5 Q0 d4 l. p; |. B2 x) U
紅葡萄酒100克,醬油15克,精鹽5克,味精1克,料酒10克,白糖5克,蔥、姜各10克,花生油500克(約耗75克)。
: L. E6 i+ @% Z! mwww.tvboxnow.com
. S, I4 p- z8 H; B公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( E9 E! D: ]8 z1 e% _3 y1 ^$ ?
做法:
1 C: t6 Z: C( ?# {9 u! }公仔箱論壇9 E3 r' i' c4 O) s# |
1. 將雞翅的翅尖一節剁掉,用醬油(4克)、料酒腌漬片刻。
1 D# G1 ~9 ]! _( ?$ T& k5 w/ Q" |www.tvboxnow.com
0 n4 E5 P! `% g5 W Vtvb now,tvbnow,bttvb2. 冬菇去蒂洗淨,片成片。
" k( o" ]2 w- I7 B( p0 ]- c/ L* m, L ]9 b6 h- I7 E
3. 蔥切成7厘米長的段。
' [: J2 x, V) Q R% G! @$ Q/ LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 g: K3 `( ]/ C4 f公仔箱論壇4. 炒鍋上火,放入花生油,燒至七成熟,下雞翅炸至呈金黃色撈出瀝油。
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$ x! l2 L5 T8 V% Y5. 炒鍋置火上,放入花生油(50克)燒熱,下蔥、姜煸香,倒入雞翅,加紅葡萄酒(50克)、醬油稍煸上色,添雞湯,放精鹽、味精,大火燒開,盛入砂鍋內,用小火悶熟。
; n7 {! P. e1 ? {: E) }
, _* [- a/ E' q6 J; Btvb now,tvbnow,bttvb6. 炒鍋置火上,放油少許,下蔥段、冬菇煸一下,倒入砂鍋中間,把餘下的葡萄酒也倒入砂鍋內,用小火燜20分鐘即成。
" G' n: t/ y, }' M% C; \! gtvb now,tvbnow,bttvb
6 z9 l. ?7 w; h, Ywww.tvboxnow.com
( g3 l' F9 T1 I& f- {$ S* W5 e+ U/ v& F) u
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tvb now,tvbnow,bttvb8 ^3 S9 I* r$ V; g$ \! g+ ^
扒穿雞翅
# i7 S# r+ R4 h' F" dtvb now,tvbnow,bttvb" W- m, \2 Y6 r1 \2 T
. B5 y6 h" W G) o6 \; o M) U' ?7 P0 ^. k3 M/ q, J
香脆嫩滑,清淡可口。 www.tvboxnow.com" w4 @+ ~1 j2 v- K' x
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材料:
( w/ v- t# j6 }/ o! i! R鮮雞翅 6對
; D/ z: m# H# K1 F7 Kwww.tvboxnow.com熟瘦火腿 25克
0 O7 I( f. y, D/ N, X鮮筍肉 60克tvb now,tvbnow,bttvb5 r! ~; \( P! k: \5 Q
3 T6 F# w& _, ^調料:公仔箱論壇4 r. _# [5 M9 _& J' M+ U) o: T$ z
精鹽3茶匙
4 d: P! }" O {! h2 C+ v2 Z$ l5 ]. F香油1.5茶匙公仔箱論壇3 c# b( ^3 e" t9 t
胡椒粉1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 o4 _( A* P3 R1 V" z
味精1茶匙
6 L0 M6 h; x0 y/ y' [8 E8 o& ptvb now,tvbnow,bttvb料酒1/2湯匙
8 b- h6 D* Q( [/ l5 N* J$ Xwww.tvboxnow.com濕淀粉1/2湯匙
/ E8 q4 M8 S7 `# S }! }! s清湯3湯匙tvb now,tvbnow,bttvb5 ~1 n$ G& r5 t
熟豬油1湯匙
- ~% r; [2 T" J; Qwww.tvboxnow.com
* M" q z( r5 a- J& ttvb now,tvbnow,bttvb做法:
: J8 P7 ~. k1 C- K1. 將火腿和鮮筍均切成長3cm,寬、厚各1.5cm的長方條。www.tvboxnow.com( y6 [7 h" |% D5 J2 V% \ W6 u( h) N
2. 炒鍋內放入沸水、精鹽,下筍條焯約1分鐘,取出用洁淨毛巾吸干水分。公仔箱論壇1 X' x6 O$ a+ q' F* B! l5 ~
3. 將毛湯燒至微沸,放入雞翅后,端离火口,約浸泡15分鐘至熟,取出切支翅尖和叉尖,公仔箱論壇! s! Q) n! k) {& \4 {( g G6 V" {
4. 將翅膊上節邊緣切齊,在翅的兩個關節處各橫剁一刀,使整個雞翅分為3段。tvb now,tvbnow,bttvb; J2 X$ r( }! x7 p+ [ `
5. 將上節和下節豎立砧板上,用兩手捏住往下壓,脫出翅骨,成為翅筒。tvb now,tvbnow,bttvb( ?# E9 b/ h* U$ G
6. 用火腿和筍各1條穿入翅筒內,排在碗中(先排下節后排上節,最后排翅尖),www.tvboxnow.com6 y/ l1 M0 ~- p8 t8 e
7. 加清湯2湯匙,入蒸籠用小火蒸熟,潷出原汁(留用),覆扣在盤上。
" t% ?' c+ h, B1 Z2 q% l1 k公仔箱論壇8. 用中火燒熱炒鍋,放油、烹料酒,加清湯1湯匙、原汁、胡椒粉,
$ w1 w4 v1 d+ e$ l8 |; ^9. 用濕淀粉調稀勾芡加麻油和豬油推勻,淋在雞翅上。 * b7 t: K7 X5 R
www.tvboxnow.com) m! s. ~ v7 f0 D% X. g* n8 M# t
5 G6 E/ f9 o0 k- U# Q8 [ x: J- t
/ y |! Y; S- m, X- v2 f" y$ F公仔箱論壇
$ T4 c" c9 \. S% P) J& fwww.tvboxnow.com--------------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb, F0 a* H, r) y, ~
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可樂雞翼一: i2 r& q# t# z+ \
" N" x5 S% f; |& F
O- r" \6 D6 b9 b( W1 [) W8 g
+ b: S% k& K; e6 }) S# x. k
材料
3 N4 \) C8 f0 j" b公仔箱論壇雞翼8隻
5 A, r3 m' M' a; Q. {/ ^5 }! c醬油1/4杯
@, x/ b3 w/ F) e, _: V8 A$ a) }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖1湯匙
6 [" Y* U9 z* z: S- @ X& b. j蔥(切段)2條 $ W; u9 [7 N: g5 {8 q* V" F
可樂1杯
3 J+ v% ^! W5 i/ B, }) g7 g# D( n公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* J. D( x/ i7 h v( a5 g! h7 B
做法tvb now,tvbnow,bttvb2 b9 k! ~( \; v6 X, N2 u
1. 除雞翼外,所有材料混合成醃料。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( q) v; ?. }" Z8 B
2. 雞翅切成兩半,浸入醃料中,醃40分鐘左右。
- ]$ P: W8 _, [2 Wtvb now,tvbnow,bttvb3. 醃好的雞翅入熱油鍋過油,至外皮金黃即可起鍋。
0 ~6 }; ~: y; }公仔箱論壇4. 炸好的雞翅加醃料,置另一鍋用大火煮至滾後,轉小火再煮約半小時即可。
) V- {" ?: E. L' a 9 `; ]3 ?6 t9 t' q5 j$ U6 G* [4 z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 U0 e* J) V- K r& I
公仔箱論壇# y* @" E6 ~" d ~$ c* H, ~5 e
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1 o4 Z( y1 ?2 y1 m# |, O" V公仔箱論壇
{% w- S) B1 ^0 Q- C可樂雞翼二
) e8 N# w* q, L+ g( d: I& y4 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ _3 i$ j: Q- ?1 l- V+ U$ a4 c
% z6 U( ?. b0 @4 ^4 E
( F5 }8 n k3 S }' i材料:
( T1 u8 f; E* t2 o, ?tvb now,tvbnow,bttvb
7 T, d/ t. u# XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞翼1斤* Y9 a# J+ X4 O
, x0 E" w+ e$ W1 v1 R9 x5 O3 g: ]4 |可樂汽水1罐(可酌加)公仔箱論壇) _; o T" @' f+ K4 x
4 j( J, [# x2 @6 G& ^公仔箱論壇檸檬2片www.tvboxnow.com( w# j7 j8 M% u W, P
www.tvboxnow.com6 q9 J+ g2 F( e( {
薑1片
) O( G9 J) m3 I* D9 l* f0 A
" g# ^) `, W9 T2 Y公仔箱論壇蒜頭1粒公仔箱論壇5 l$ S% P W; r+ @
' d: a4 h/ n" g8 {! Q4 Xtvb now,tvbnow,bttvb調味:
0 p/ S1 n3 D- D8 e公仔箱論壇www.tvboxnow.com8 A" u. t+ ]/ n6 e# L# P' |! a1 a
鹽1茶匙# c6 _& y" k2 U# W
tvb now,tvbnow,bttvb3 v, o1 g E8 ?: H% P+ e
老抽1茶匙& S' d. o' Y! x. w2 S5 w& X
" s, i: \& |+ B2 ]3 G做法:www.tvboxnow.com1 |- J) g2 X+ L/ \4 B
1. 雞翼洗凈,飛水後瀝乾。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: e* v: {% x# u
2. 起鑊爆香薑、蒜片,下雞件兜炒,加可樂煮滾,落調味料及檸檬片。
1 v' Q" ~1 ?# j0 ]- j, wtvb now,tvbnow,bttvb3. 轉慢火炆煮約15分鐘即可。tvb now,tvbnow,bttvb" n% k. ], ?& f
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, G/ s6 u+ G JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 z* l5 n2 A3 N5 `4 [- f; N
tvb now,tvbnow,bttvb$ A2 `# q5 w; t! p
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可樂雞翼三tvb now,tvbnow,bttvb1 I0 r2 z! q/ U- z1 q+ V3 i# a3 f, z
+ K q/ _( J9 Q
tvb now,tvbnow,bttvb; G' ?3 w6 y0 `3 E! r
. K8 }7 U9 s0 @) Q3 Q' ^材料:
, `! u+ B9 B; T) d6 R. Z公仔箱論壇餘翼十隻、可樂一瓶、生薑一片、蔥段少許公仔箱論壇9 V: ^" j, w3 H7 M
做法:. @9 s% F" @+ O6 u% h! T) }( F
1. 雞翼洗淨,瀝乾水份,下鹽先醃一會. 走油先,至三四成熟www.tvboxnow.com U* i- C# c! o* F
2. 將雞翼沉在可樂中一晚 (怕太甜,汽水可減少)
& L. g8 v# M) {5 l" ?3 e: h3. 生薑刮皮洗淨、蔥段洗淨後切蔥花www.tvboxnow.com6 Y( M, v. u4 l! \' |
4. 起油鑊,爆香薑片,將雞翼連同醃汁放入鑊中,煮至滾起,再加入生抽兩湯; q& r. a" {: K# i7 k! @
匙,冰糖半湯匙,同煮至汁液濃,灑下蔥花,即可。煮時應試味,不足味可加鹽。
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6 c) D+ g2 F/ t- Xtvb now,tvbnow,bttvb$ b1 N& |* k* C; J) a Z }( W
+ l) G# y8 d- u7 e5 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇* A& l! q/ ^" d4 s3 g7 T8 R! Z. `
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+ i6 V, P4 _9 j5 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
A: j: {7 G; p9 D# A可樂雞翼四公仔箱論壇; \. T* X% w7 d3 T4 [2 X
7 W6 N& @; g: i6 B! Kwww.tvboxnow.com
( h& [" G6 q# r4 Z8 P1 {, E公仔箱論壇4 ]- b2 Y* R9 p# x o
材料:(4人份)2 B' m# y* p/ r" G" i0 E8 E
公仔箱論壇8 \4 x H1 z* f4 d7 W
8隻雞翅
# V& ~; \. }, S, Mwww.tvboxnow.com
7 {; n! }# q" ]# u公仔箱論壇1杯可樂9 \5 Z( W/ |: C8 n ?6 Z/ i
( U. G' D3 n$ r. E
14杯醬油
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1大匙糖
1 M2 o. C' I3 G5 Mtvb now,tvbnow,bttvb, C* J% a( O3 g+ V" e
蔥2根切段
_& o8 f( `/ z% V( l \公仔箱論壇# n" E# J+ m* h8 n) {
檸檬皮絲少許www.tvboxnow.com# ?( D% G; ^$ ?2 q0 z3 \
www.tvboxnow.com* O; l7 e8 ?" U$ r# k
: D% l) |" _/ c& {
作法:
; S+ W X6 V' U, {; Vwww.tvboxnow.com1. 除雞翅外,所有材料混合成醃料;但需多留一些檸檬皮絲做最後的裝飾。
# N7 f7 a! F) |0 d+ d/ ^tvb now,tvbnow,bttvb2. 雞翅切成兩半,浸入醃料中,醃40分鐘左右。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 j4 L: c+ r& C4 o2 `
3. 醃好的雞翅入熱油鍋略炸,至外皮金黃即可起鍋。公仔箱論壇 n# @1 G, c# o, F+ O
4. 炸好的雞翅加醃料,置另一鍋用大火煮至滾後,轉小火續煮約半小時,盛於碗盤後,灑少許檸檬皮絲。
% _1 Y! Y1 ?" Ltvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇- Q8 q o% H4 g2 i
Tips
9 k7 H1 o# ~, ?5 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這道菜只用了半罐的可樂,喜歡喝可樂的人不妨多加一點。另外,你若要使醃料的' P: O" e4 i* P2 Z0 ^6 j, k% N
汁變得較濃,可在煮時不蓋鍋蓋,讓汁液蒸發;反之,蓋上鍋蓋可使汁保持較淡。公仔箱論壇1 L# x2 `! l6 e s' H9 O# F; v
另外,我們用的是一般的可樂,其他可樂(如:低糖可樂)並不適合,因為其中含
, b* z* j" u# M( ?, t公仔箱論壇人工甘味劑,遇熱後會變苦。tvb now,tvbnow,bttvb! Z \! ~5 b( h$ C1 @' l. t- B
( T. |4 ^5 O2 b9 W9 r: Mtvb now,tvbnow,bttvb ) y1 @" M% y/ O o' w
% y+ U E9 ^# J) g! b4 R公仔箱論壇7 Y" j1 n) Q3 y6 a% `' i
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3 G3 a* D) h: ?
竹葉雞翼公仔箱論壇: [. z Y3 j. L A: D
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- U# Q/ c2 u; f6 k2 K6 j G* \# `tvb now,tvbnow,bttvb材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Z5 }' S. H1 k2 f* q. h) H* }4 \" K$ \
+ B( W. d ^- B+ ^8 {- p! Hwww.tvboxnow.com雞翼 十隻公仔箱論壇, U) T* n3 i8 y0 U' z$ e: R
. `! }/ T: z$ r0 W( E- ~tvb now,tvbnow,bttvb西蒜 一棵
3 W, v) {, s$ p5 l7 L* O' ntvb now,tvbnow,bttvb. m) Y; e( W: o+ Q" q
竹葉青酒三湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb' o- R K/ z& Z8 ]9 @/ Y
公仔箱論壇9 X1 T/ n: O* Z8 w7 Z4 E0 O
公仔箱論壇- O& j& E& b- T0 e @
醃料:8 c& P- i% D1 y% H5 {6 l
7 e8 x) B9 ^& Nwww.tvboxnow.com鹽一茶匙
, |+ V) @7 p, Z* N$ N, ytvb now,tvbnow,bttvb
5 s F9 p$ a1 z/ U糖一茶匙
: {) Z% j; T+ R( L6 f' JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 I3 G( P9 b i3 Z- M' `9 N
竹葉青酒一湯匙
" R( ]/ M' v* K" K, aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb; U, L6 O' j6 U \# Y
檸檬汁一湯匙
6 v \: X4 `% g3 f O5 f+ s7 s; P
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& V1 V" i" ]# T/ |3 E7 { s3 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:4 D5 ^. ]. M9 ~$ @' E% [
6 h" z8 D8 q6 `# a. C/ q& [公仔箱論壇l. 雞翼洗乾淨後,拌以醃料和部份西蒜莖,醃約二十鐘。燒水,水滾後隔水把雞翼蒸約十五分鐘 (只需5分鐘) 公仔箱論壇" V+ q$ `; K' U5 B6 h
& a' Q9 U* U* r2. 西蒜葉剪成竹葉狀,剩餘的西蒜莖部切成小段,(只需11鐘) 公仔箱論壇4 E# f2 C( C" G% c4 d; M- R
3. 盛起雞翼並沖冰水,減低溫度,可使雞翼皮爽脆,(只需15分鐘) 公仔箱論壇. b' a; Q# W0 p; Q, G
4. 把雞翼放入一深碟內,倒入三湯匙竹葉青酒,把雞翼浸在酒內,放進雪櫃,吃時從雪柜拿出‧並用蒜葉、蒜莖伴碟。(只需1分鐘〕
( i8 M5 h- |/ g I# zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb8 h: v0 [* v+ a0 g2 a0 w
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3 w0 z6 F7 ]. j/ d/ bwww.tvboxnow.com--------------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇) P- e( k: ~: r) g/ l
公仔箱論壇* f+ n+ o. a e2 p. X; V x
田園雞翼
8 k5 s4 g( I" w* u" H( Z4 }tvb now,tvbnow,bttvb
! C2 o% }% m% o- g- o. i4 ]1 t3 `* X
$ h! T# k0 Y5 @( N4 k$ J# ?, G4 `% }, q1 s
材料:
8 l7 q. ~7 k; G, LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞翼 10隻
- F1 O0 ~. o9 E4 z& S% q9 ~ cwww.tvboxnow.com番茄 3個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 F& \9 q: e' c) m3 K% e6 x
洋蔥 1個tvb now,tvbnow,bttvb) ?$ p6 O. X8 u U2 N9 a- B
青椒 1個公仔箱論壇2 l$ L- W+ O$ G# I& N
茄子 1個www.tvboxnow.com! a. d" q1 |, d7 o% F i8 {- t8 X
青瓜 1個
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7 A( G( m2 T3 w3 f* h" Q3 ] J調味料:
0 T" B; m/ X0 Q: ?( F; r& G6 _0 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1又1/2茶匙
2 ~) g8 D- q7 s! t6 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 1茶匙www.tvboxnow.com8 O5 T5 l; R8 P
菜油 2湯匙
3 b# y+ w$ j# x4 G1 \1 e公仔箱論壇白胡椒 10粒www.tvboxnow.com* S5 H2 |; U- R% U; L
檸檬汁 適量tvb now,tvbnow,bttvb, `5 {9 d+ _+ b( S" W
' W6 \) \( ]. N' ]7 }做法:tvb now,tvbnow,bttvb- d$ ?. |) y3 }! o9 }
1.燒熱菜油煎香雞翼,加洋蔥繼炒
1 ]8 H, l& Y6 J; X9 M8 ^6 |( q3 b# n2.加入青瓜、番茄、青椒、茄子及白胡椒,再加3碗水
2 Q, s8 V7 _6 h$ f" ^" zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.大火煮至滾,改中火www.tvboxnow.com* T$ W% H6 Z/ N0 c; @- e5 s
4.炆至材料腍,加鹽、糖及檸檬汁
6 x8 I, ~5 U/ K' W% xwww.tvboxnow.com5.埋芡上碟 |