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" e% D9 Y' K$ ?. a0 |9 z$ Z材料
$ l) a3 q( k4 w1 f8 Q! G6 S$ J0 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玉米粒.....1大匙公仔箱論壇2 t P! G" l$ _6 h6 }, {1 v
燕麥.....2小匙
7 g# |& T( c- o# l/ [+ h! {" ]意仁.....2小匙www.tvboxnow.com* }; a5 f9 R+ b& R6 _2 h7 }% \# @
綠豆.....15公克公仔箱論壇, ~8 _3 M7 `6 B8 w; e+ ?
白米.....2杯
4 O6 }( q! _, RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菇.....10公克
1 ]. ]4 y9 @$ o% ewww.tvboxnow.com蝦米.....5公克
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4 z M7 V3 }$ d w9 i5 ^7 q公仔箱論壇2 i0 t3 z: X& L6 q% k
調味料www.tvboxnow.com5 s. Y( H2 ]1 B4 u W
高湯.....2杯, w& @% n% Q- B# S
醬油.....2小匙
) M, a. B5 z2 ^1 y% T5 Q公仔箱論壇五香粉.....1小匙公仔箱論壇' s$ |4 Y$ K8 [' f9 @
黑糊椒粉.....1小匙
9 t" R; Y3 ]( M/ I4 I3 twww.tvboxnow.com鹽.....1小匙www.tvboxnow.com4 q2 E- b' a, T# y2 g& s
糖.....1/2小匙
" Q3 Y! z) N/ N) d( STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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, x' u% Z- S o ^0 d" l作法
# W1 m H$ z) o& ?6 ~www.tvboxnow.com1.將燕麥、意仁、綠豆、白米泡水2小時；香菇泡水至軟切丁；蝦米泡水至軟，備用。
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8 x* U: b; `2 h- B7 m4 \2.將牛頭牌玉米粒、作法1的燕麥、意仁、綠豆、白米、牛頭牌原味高湯、醬油放入電子鍋內煮熟備用。
9 r& O5 \6 I8 e) |1 V( STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇# x& F& N+ Q8 M% G) \' s+ Z- [
3.熱鍋，倒入適量的油，放入肉絲、香菇、蝦米與其調味料炒熟，再與煮熟的飯炒勻即可。( |3 |# p& y7 h, C. O( J" p5 x6 r
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發表於 2014-12-25 04:07 AM
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