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材料7 Z/ K2 T) p* k# L+ U
黃豆芽.....200公克
9 K7 r% S! r" ]9 |9 C裙帶菜.....15公克
5 X" S& |4 Q1 d" e' J, }tvb now,tvbnow,bttvb紅辣椒.....1/3支
: P+ N: T; S/ @! F: n公仔箱論壇蒜末.....5公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ? C& ]3 H6 z( k( [
熟白芝麻.....少許
' ^ r8 t N* j4 _1 w麻油.....2大匙
- B+ \6 c* ~$ o8 I3 W6 [7 \* _$ Swww.tvboxnow.com水.....600㏄
: x$ ]8 r/ ^. B" W4 T公仔箱論壇$ A9 g& a4 u4 g W w4 g) h' L
www.tvboxnow.com" Z" {5 e; B, w0 ?4 I8 x' X* W) g+ i
調味料+ e8 Y0 I1 K$ s: U! v
鹽.....適量公仔箱論壇7 ~( q, J. k- c, D4 I% I5 ^
韓式甘味調味粉.....5公克
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) Y) x7 n9 p7 |. g5 M) t: f/ P7 b作法
5 k. w; g' V5 awww.tvboxnow.com1.黃豆芽洗淨瀝乾水分；紅辣椒洗淨，去蒂後切斜片備用。
" i+ f }! a3 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 G( w2 T$ [6 w, }tvb now,tvbnow,bttvb2.裙帶菜洗淨多餘鹽漬，放入滾水中汆燙約10秒鐘，撈出瀝乾水分，切小段備用。
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5 z$ J2 |( [3 w2 `) g( q& l' ~3 o6 t3.熱鍋倒入麻油燒熱，先放入蒜末與紅辣椒片中火炒出香味，再加入作法1的黃豆芽拌炒均勻。公仔箱論壇, v$ [- @; @ t
7 x/ ]. g$ Z3 Y% @/ |$ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將水加入作法3鍋中大火煮開後改中小火續煮約5分鐘，加入作法1的裙帶菜拌勻，以鹽和韓式甘味調味粉調味，熄火盛出後撒上熟白芝麻即可。2 d& l0 G X) @$ T# S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) o+ ?- a3 t3 h# W. w3 ?
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發表於 2014-12-26 05:40 AM
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