为了弥补夏秋季津液的损耗，冬季应多补充液体，“茶疗”历来被人们所重视。
5 @% z+ s9 k/ a. l$ Z5 K公仔箱論壇 萝卜茶www.tvboxnow.com: L: r# `8 V! W$ w
白萝卜100克，茶叶5克，食盐适量。先将白萝卜洗净切片煮烂，加少许食盐，再将茶叶用开水泡5分钟后倒入萝卜汁内服用，每日2次，不拘时限。白萝卜清热化痰，茶清肺热。久服有理气开胃，止咳化痰之功。tvb now,tvbnow,bttvb% `2 T( L+ w/ \/ T- S
银耳茶公仔箱論壇+ R5 O7 x6 ]' O& {6 h& A, F6 n+ P
银耳20克，茶叶5克，冰糖20克。先将银耳洗净加水与冰糖炖熟，再将茶叶泡5分钟，取汁兑入银耳汤中，拌匀服用。有滋养润肺，止咳化痰之功。
* k' k2 _% T0 V5 [& D: t4 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 橘红茶
! D0 f0 K' h2 v/ S) awww.tvboxnow.com 取橘红3～6克，先用开水冲泡，再放锅内隔水蒸20分钟后服用。每日1剂，随时食用，有润肺消炎，理气止咳之功。适用于咳嗽多痰，黏痰多者效果较好。
: t6 t' {+ D: V5 B: Btvb now,tvbnow,bttvb 姜苏茶
* s7 {5 N; h u% D+ Qwww.tvboxnow.com 生姜、苏叶各3克。先将生姜切丝，苏叶洗净，用开水冲泡10分钟代茶饮用。每日2剂，上下午各服1剂。具有疏风散寒、理气和胃之功效。适用于胃肠性感冒。 |
發表於 2008-11-19 02:40 PM
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