电脑一族伤眼，先从视力衰退开始。本文向电脑族介绍一组药膳方，以推迟视力衰退，预防眼病。 # c ^4 a" Z* r; i" Z( p! Z
9 Z, ]" C$ c/ y% c" n# s, Y公仔箱論壇 枸杞叶猪肝汤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! h1 o: ^" z6 ]3 }4 {! N
, V! O1 N0 S4 N( ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料 猪肝150g，枸杞叶250g，鸡汤4碗。www.tvboxnow.com' u8 o: v0 E4 F' |
+ U# ? m# v# n 制作 将猪肝洗净后，切成片状，用姜丝和黄酒拌匀，枸杞叶用水洗净后待用。猪肝和枸杞叶用滚水烫一下。将鸡汤放入锅内煮开，调味后放入猪肝和枸杞叶，稍微煮一下即可食用。7 z) E k3 P7 B2 E$ {
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功效 猪肝味甘苦，性温，补肝，养血，明目。枸杞叶味甘苦，性凉，除风，聪耳，明目。本方主治视力衰退、贫血。www.tvboxnow.com2 u7 h7 N. s3 ~6 c! t
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夜明砂蒸猪肝
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配料 猪肝150g，夜明砂10g。
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) i' ^6 b) j' F0 N1 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 制作 将新鲜猪肝洗净，切片，置于碗内。夜明砂倒入碗内，搅拌均匀，隔水蒸一小时，趁热服食(可稍加些盐)。每日或隔日一次，服3～5次可以见效。$ R% d' g7 {7 v0 ^
, V" r3 A4 {5 l& [$ Z& Ywww.tvboxnow.com 功效 主治视力衰退、眼疾。
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6 O: m9 Z! d0 F3 N' Ctvb now,tvbnow,bttvb 朱砂蒸鸡肝
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" @9 x( I3 m$ B/ Qwww.tvboxnow.com 配料 朱砂3g，鸡肝2副。
- k+ `1 {) Y8 A) v8 d& NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇0 Z+ v$ ` e. S! [/ p5 z$ e$ a
制作 将鸡肝洗净后切成小片，将朱砂与鸡肝拌匀后放入瓷盘中隔水蒸一两个小时，调味后服用。朱砂不宜多服，同时不宜用火炮制，以免汞中毒，所以须隔水蒸食。, W5 R$ k6 e# J
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功效 朱砂味甘，性寒，无毒，益气，使人耳聪目明。鸡肝味甘性微温，治肝虚目暗。本方治视力衰退、夜盲症、眼角膜软化等。
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枸杞叶羊肾粥tvb now,tvbnow,bttvb0 ]: p0 y+ Y/ c! x8 ~4 E' p9 Q# g
. E) A8 R" [: R% n% ^3 g公仔箱論壇 配料 枸杞叶100g，羊肾一个，大米适量。公仔箱論壇) k# t, L" D4 y7 r* |+ o3 k1 G
! {$ U( F/ E" G4 n. iwww.tvboxnow.com 制作 将羊肾洗净切块，加枸杞叶、大米及水适量，文火煮粥，加食盐调味后服食。% f1 e. |' m' e3 o/ O
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功效 枸杞叶羊肾粥源自古方，《圣济总录》记载：“治阳气衰，腰脚疼痛，五劳七伤，枸杞叶羊肾方。枸杞叶一斤、羊肾一对细切，米三合，葱白四十茎。上四味细切，加五味煮粥如常法，空腹食。”公仔箱論壇3 }4 Z: A5 D- ?' M+ A
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枸杞叶，味甘苦，性凉，入心、肺、脾、肾经。功能补虚益精、清热止渴、祛风明目。《本草药性备要》记载，它能“明目、益肾亏”。《本草备要图说》记载羊肾能“助阳”。本方补肾益精明目，适用于老人视蒙(看物不清)，肾虚阳痿，肾虚腰痛，肾虚耳鸣，夜多小便等。www.tvboxnow.com2 G. q$ ~" o% v: P2 |
1 _3 W4 H$ E1 e- A 注意羊肾要切开，剔除白色筋膜，洗刷干净，以去除臊味。
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發表於 2008-11-25 04:45 PM
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