皮肤干噪、嘴唇开裂、口干舌燥,冬天,几乎每个人的身体都发出了补水的细节,及时补水是必不可少的的,但饮水也要注意细节
# R6 {- Y" @+ u3 H6 e3 Stvb now,tvbnow,bttvb 1、喝新鲜开水。冬天水易冷,很多人会反复煮沸,常饮这种水,会引起亚硝酸盐中毒,水垢很会引起消化、神经、泌尿病变公仔箱論壇 A! e0 \$ I9 Z7 W2 e! a1 j
2、不喝没完全煮沸的水。喝的水应在沸腾后的再煮沸3分钟,煮沸后超过24小时的也不适合饮用。
. C# B+ I7 Y Z" t( `4 |www.tvboxnow.com 3、清晨应放掉约一脸盆水后再接水用。停用一夜的水与水管会产生水化反应,且水中残留的细菌又会繁殖起来,这些水不宜饮用和涮口。公仔箱論壇- H+ p: K( L7 q; Q. V8 l
4、冬天喝水温度不要太高。一般25-30度为宜,否则会伤胃粘膜。
8 K* b* J, Z! J, f* h5 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5、最好一次把整杯水喝光,一次喝一两口止渴,对身体补水无济于事。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: R2 F: [6 _) F# m7 N6 t
6、桶装水一启后一般要求3至5日用完,7天扣未喝完的桶装水不宜饮用。 |