[中式食譜] 鮮茄燜牛

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材料:
7 f! g: L, {, r公仔箱論壇牛 450克、洋葱 1/2個（切條）、番茄膏 40克、大番茄 2個、乾葱 2粒（切碎）、蒜頭 4粒（切碎）、薑茸 1湯匙、牛油 50克，水 400毫升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' i" E8 w0 @/ l" ?! f+ G

( v& \  G: o9 g! A1 ^* k3 H調味料：牛肉湯粒 1粒、砂糖 2湯匙、鹽 1茶匙、黑胡椒 2茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb$ f' U5 k# I: s7 j, S' z3 S

9 q0 h# y" v  m5 e6 Y3 n5 ~& I公仔箱論壇做法:
# d3 r* Q3 g: j. ]0 q2 Rwww.tvboxnow.com1.將牛汆水後切片。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 V# ~& L7 D# h. u" m: [5 v0 R
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2.燒熱鑊開大火，加牛油，爆香乾葱、蒜茸、薑茸及洋葱，再加番茄、番茄膏、水及牛燜一會，再加黑胡椒、鹽、砂糖及牛肉湯粒，用中火燜 30分鐘即可上碟。