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4 I& |% U. Z0 [. [, _; p! h. ?公仔箱論壇材料& ]/ l6 q N+ k5 X# ~" W5 }
腩排.....300公克! l) s, \" r, y: I% x* A3 w
馬鈴薯.....1顆公仔箱論壇; R/ k. l* J( s6 E
韓國泡菜.....100公克
5 K: w5 b' L I& Y& h8 u公仔箱論壇牛骨高湯.....2000㏄
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6 B/ Y& J; K; g1 t& Stvb now,tvbnow,bttvb調味料$ f: U9 [6 U8 r
辣椒醬.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb+ |( Q* n$ w/ f" w3 [& O# a
辣椒粉.....1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb1 p" q4 M3 l# j# l6 E0 V* A6 Z
薑泥.....1大匙www.tvboxnow.com* q4 \* {- ?$ e' E0 X9 ]5 K1 T
鹽.....1茶匙
0 R$ t: t3 s0 B+ P' B9 [www.tvboxnow.com米酒.....2大匙公仔箱論壇' i' W) D8 a$ c
洋蔥泥.....2大匙
) c4 Q" S* @5 i4 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 b! K* T3 ^# j2 w# o# [! Q0 D
# `& n+ `+ P- \: n D4 M( xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法公仔箱論壇8 r U0 q% l% f8 u4 {# s
1.腩排切小塊，沖水約10分鐘後瀝乾，備用。
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2.馬鈴薯洗淨，去皮切滾刀塊；韓國泡菜切小塊，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 l) p, c4 h- d" v% y9 X
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3.取一鍋，放入作法1的腩排塊和作法2的馬鈴薯塊、泡菜塊，再倒入牛骨高湯以中大火煮開，再轉中小火燉煮約90分鐘。公仔箱論壇- W# \" [* [/ e4 ?0 h+ Q
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4.混合所有調味汁材料，倒入作法3的鍋中拌勻調味，煮至再度滾沸即可。
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發表於 2014-12-11 04:05 AM
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