[西式食譜] 香煎雞腿排佐蕃茄醬汁

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材料
6 f/ V- F' r: s/ c/ |去骨雞腿.....1支
* e6 F8 o3 E5 c, o* x* |Prego義大利麵醬.....8大匙
- `0 x4 E7 v! C  [6 X; P米酒.....1大匙
0 g+ A0 K/ S. itvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉.....1/2小匙www.tvboxnow.com/ y* t- k$ q8 z" P
紅蘿蔔.....2小塊www.tvboxnow.com+ E/ W. s( d& E8 B+ y8 h
綠花椰菜.....2朵4 V: s6 u$ h, Q& S( S) Y
玉米筍.....2支tvb now,tvbnow,bttvb% H' [0 o7 R+ N, ]
蘆筍.....6根$ O/ r1 {+ o0 L( M7 U
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作法
* l4 d: T5 \, S8 C: t8 atvb now,tvbnow,bttvb1.雞腿排先用米酒、胡椒粉略醃一下。www.tvboxnow.com: y5 @5 b, s, [# x, ^, J7 E
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2.紅蘿蔔、綠花椰菜、玉米筍、蘆筍燙熟備用。
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" R6 i. G& ]" W. \6 W9 b4 r7 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取一平底鍋加熱，放入雞腿排（雞皮朝下）先煎至一面金黃，再翻面將另一面煎熟呈金黃色即可裝盤。tvb now,tvbnow,bttvb, H6 J  f6 P$ c; t

& i( k7 \9 ?/ N) y* {9 P" }公仔箱論壇4.原鍋加入義大利麵醬及少許水煮滾備用。tvb now,tvbnow,bttvb' Z6 u/ M3 ~1 a) u

4 E  k; G' |, A8 J. H# m: F  k5.將作法2燙熟的配料擺置作法3盤中，淋上作法5的醬汁即可。www.tvboxnow.com+ J, t; R- s0 p& u) i

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