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[健康資訊] 夜貓族小心!當心熬夜導致顏面神經麻痺

小陳(化名)是一位大學生,9天年假結束後,早上起來忽然發現自己臉歪、嘴斜、眼睛又閉不起來,非常緊張以為自己中風了?緊急就醫後發現原來是顏面神經麻痺,經西醫治療給藥後,聽朋友建議至中醫針灸門診接受治療,經過幾次針灸治療後,眼睛閉不起來已經改善許多,臉歪嘴斜持續恢復中。3 q7 M, H% q) g0 b( F0 r5 [: V; [

2 Q2 ^: I7 h& Itvb now,tvbnow,bttvb仔細問診過後發現,小陳原本就是夜貓族,平常睡眠時間大多是清晨2點多,都是在玩線上遊戲、上網後拖著疲憊身體才去就寢。加上過年期間和家人朋友小賭怡情及玩線上遊戲,更是熬到清晨6、7點才睡,導致顏面神經麻痺。
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臺北市立聯合醫院中醫院區中醫科醫師洪偉育說,顏面神經支配臉部各種表情和閉眼肌肉。當顏面神經位於腦幹神經核或顏面神經路徑受到損傷,就會引起臉部一側肌肉等功能喪失。洪偉育指出,影響的肌肉包括一邊額頭、臉頰和嘴部周圍肌肉,病患笑的時候,嘴角歪向正常一側,患側法令紋消失,病人因一邊嘴巴無法緊閉,所以無法正常飲食,尤其是喝飲料(可能會流出來)。額頭往上看時,正常一邊有皺紋而患側則平坦無紋路(沒抬頭紋),另外患側眼睛無法緊閉,眼睛也有乾澀現象,嚴重時患者會覺得在同側耳後方會有疼痛感。www.tvboxnow.com. c0 k! y) N$ }. |! _

! Y+ ]  i% P+ owww.tvboxnow.com顏面神經痲痺發生率每一萬人中會有一至二名,男、女發生機率一樣。年齡:15-45歲較多見。洪偉育表示,顏面神經麻痺在中醫上又稱為口眼歪斜或是面癱,在中醫典籍是列為中風症一種。對於風寒型面癱,中藥可採用祛風散寒,活血通絡,改善血液循環。急性期(炎症、水腫期、發病10天左右)可用“牽正散”加味,若是慢性期則要補養氣血加上化瘀通絡。: B# V: f# ^$ V

& _& F- U' G0 L; u" u7 c, {: X2 v% Q關於治療方面,原則上愈早治療效果愈佳,最好是發病後能馬上治療,治療黃金期是3個月,可以預防併發症發生與留下後遺症。在治療前,必須先排除由高血壓,中耳炎、外傷或腫瘤等引起的顏麻。& i8 `% n) e) v! T3 h* U+ G

9 Z  ^. w* m$ w% Z) J9 y% K' qwww.tvboxnow.com【如何自我照顧】
/ v6 n2 F5 ]( H2 n6 ^# H1.刺激局部血液循環,維持肌肉張力。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Z( M9 r9 O/ Y3 @: n
2.臉部按摩:每天以手輕柔向上按摩數次,以增加臉部血液循環、減輕麻痺肌肉僵硬感。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 w  n. J+ _' X
3.臉部肌肉運動:站在鏡前施行皺眉頭、用力鼓起雙頰、吹口哨等運動,以防止肌肉萎縮。' I' G- m% U" H' Y* z
4.臉部適當保暖︰避免暴露於寒冷環境,以防止血管收縮,血液供應不足。www.tvboxnow.com7 n' o/ x+ j6 c
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洪偉育強調,執行顏面肌肉按摩及運動,其用意是保持顏面肌肉不致因為失去神經滋養而變僵硬,通常剛開始早晚各一次10至15分,再慢慢增加次數。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, q- I3 O" c& ~" b8 K0 X2 I: z
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※ 顏面神經麻痺患者按摩法tvb now,tvbnow,bttvb1 t7 x7 b# L: o  @- L
(1)由鼻側到太陽穴 6 g5 \/ W2 M% Q# M  ^  t' {
(2)由嘴角至耳中* r! O; ^6 c! S, T# ?
(3)由下頦至耳下 tvb now,tvbnow,bttvb4 Q! {0 }) ]5 G1 M
(4)自眼角起,由上而下繞眼瞼一圈tvb now,tvbnow,bttvb3 {- u( D$ ~+ U/ C
(5)用姆指由眉毛處,分別向上髮際方向按摩# X: V' h4 d8 d* u/ O# C! x" K
(6)唇部周圍環形按摩嘴角
1 U3 u' O) y( {/ I公仔箱論壇(7)交替拉扯左右嘴角
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※ 顏面神經麻痺患者運動法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, h# x) `/ x+ w
(1)咀嚼口香糖
( g1 e6 i/ M9 y6 X0 I(2)作吸吮動作
$ v: U8 T- G- s  y1 |3 B  v( sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(3)吹氣球動作
+ w! _8 U, d' B# a- o" R  |9 dtvb now,tvbnow,bttvb(4)出聲閱讀書報TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" |+ Q$ |' _) x+ h7 h; A
(5)雙眼緊閉(眨眼動作)
0 b: Z  b1 [& O- F; v, l& u/ _- L9 Hwww.tvboxnow.com(6)作鬼臉動作+ E3 u1 ?% D* n5 U/ E
(7)皺眉及提眉動作
閱識千山萬水!

雍容自在人間!
還是要正常坐息!
, r9 z/ j+ w% M& S夜貓族之一!囧
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