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[冷知識分享] 全球十大垃圾食物

一、油炸類食品TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- b% Z; J6 R! q4 M# ?# E% W8 [
1 、導致心血管疾病元凶 (油炸淀粉)
# q, n5 ^  O. b2 、含致癌物質0 j- _4 _% ~$ H# F% g' l; Z
3 、破壞維生素,使蛋白質變性www.tvboxnow.com& m% O  F3 O% T2 E' Q$ D& }

# ~. L+ F/ `) Jtvb now,tvbnow,bttvb二、醃制類食品
5 R4 s: w- C) L; l$ w! i1 、導致高血壓,腎負擔過重,導致鼻咽癌
9 [: N! F2 j$ m( E8 ttvb now,tvbnow,bttvb2 、影響粘膜系統(對腸胃有害)
( @9 w) E) e/ Q) \+ x6 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、易得潰瘍和發炎TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 h; u0 J. a: w; d& b8 r5 ~  Y

" p8 W; E+ j/ w公仔箱論壇三、加工類肉食品(肉干、肉松、香腸等)
# y2 W  k% ~- `6 I: `9 s) \% `2 Q1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽(防腐和顯色作用)
& ?+ l+ L) c* W# h2 l% z2、含大量防腐劑(加重肝臟負擔)
, u; m. f. U6 z2 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. V! x1 b9 U( e) E* B5 W, j/ KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四、餅干類食品(不含低溫烘烤和全麥餅干)公仔箱論壇* [8 m5 h, ?: F% W9 i; y/ [
1、食用香精和色素過多(對肝臟功能造成負擔)
) N' y5 e& l2 y/ S, c2、嚴重破壞維生素& a. T: |* y2 v8 K
3、熱量過多、營養成分低公仔箱論壇, R- [7 S1 Y: N3 J: N, j0 o6 i

0 X4 p3 U7 S- L5 {, U4 `tvb now,tvbnow,bttvb五、汽水可樂類食品
6 ^+ T" _: Y8 R7 D6 P5 J& W$ Swww.tvboxnow.com1、含磷酸、碳酸,會帶走体內大量的鈣www.tvboxnow.com8 p, W2 _, ?2 [- y+ W
2 、含糖量過高,喝後有飽脹感,影響正餐tvb now,tvbnow,bttvb% Y. D! Y3 d' j( N+ Q; p3 U, _

1 D# Z' u5 @) R' p六、方便類食品(主要指速食麵和膨化食品); `4 {4 T' f9 W4 a' x9 q: [# I9 Z
1、鹽分過高,含防腐劑、香精(損肝)tvb now,tvbnow,bttvb3 v; S# H/ {( [: E% R
2、只有熱量,沒有營養
+ L$ z( i! w1 D2 |www.tvboxnow.com
# M- z" E6 ^: I( h2 x: p七、罐頭類食品(包括魚肉類和水果類)www.tvboxnow.com" l" D) C& q! }& V* G! }4 O
1、破壞維生素,使蛋白質變性  o! x! g3 C! L) ~; X# T- T% ]- {4 Z$ ~
2、熱量過多,營養成分低
" C# W4 q, L4 Y5 q* F5 O公仔箱論壇
+ U% v( _0 }( p5 f* G4 _$ `9 t7 a八、話梅蜜餞類食品(果脯)
- l1 W1 i( k* F2 @0 n7 x- ]" Vtvb now,tvbnow,bttvb1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽(防腐和顯色作用)# `3 r( e$ i0 B6 l# D9 z' i
2、鹽分過高,含防腐劑、香精(損肝)3 X- p/ o" D7 |0 B* C. J# r

8 B; Q- e/ T& J% @% O# }+ D九、冷凍甜品類食品(冰淇淋、冰棒和各種雪糕)公仔箱論壇+ ?; B, @+ o3 A
1、含奶油极易引起肥胖% P' M& B: ~& i3 S6 B3 V
2、含糖量過高影響正餐www.tvboxnow.com# ]- r( U7 P( G, M

0 _) H3 b4 _2 k9 @7 n; @6 J公仔箱論壇十、燒烤類食品公仔箱論壇/ x, {: n% n' Y0 |% s! t  d
1 、含大量" 三苯四丙" (三大致癌物質之首)
/ ?2 h* l, N% {5 H9 wtvb now,tvbnow,bttvb2 、1只烤雞腿= 60支煙毒性
0 M+ w' a: \; e( z: i# }3 、導致蛋白質炭化變性(加重腎臟、肝臟負擔)
thx 4 sharing...
我想请问还有什么可以吃的。谢谢
thanks:onion14: :onion14:
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