材料： ; l8 U/ G- K- L" y* e5 k9 M5 y
木瓜(一斤)，生熟薏米(三錢)，玉竹(三錢)，淮山(三錢)，燉肉(3塊)，水(10碗)。
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做法：
2 r2 ?! S: g/ _$ j* ?7 {+ F7 Htvb now,tvbnow,bttvb木瓜去皮切塊，將材料洗淨放進煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。www.tvboxnow.com& n- w( Z' ~4 m% H: r
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功效： 公仔箱論壇 ^- k+ {0 g, Z7 r5 a9 G
木瓜含蛋白質可分解脂肪，配合生熟薏米等材料後，則利水去濕去暑，滋潤中氣，健睥胃，潤腸通便，皮膚光滑，治濕疹，益皮膚。4 P" B! l6 h+ i% [. r1 |5 W
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發表於 2014-11-19 04:43 AM
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