[藥膳] 竹蔗茅根甘荀湯

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材料：          6 ]7 K/ @( A: e6 A; S5 U! d
新鮮竹蔗(半斤)，茅根(二兩)，甘筍(半斤)，冰糖(適量)，水(9碗)。tvb now,tvbnow,bttvb6 E& p. i2 W; Y  D# ^  a
公仔箱論壇. Y0 J  l- V( M: J) c/ r

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將竹蔗茅根切段，紅蘿蔔切片，水滾後下材料，用慢火煲2至2.5小時，加糖煲2分鐘即可。& F: E: Z5 @! S& l% A- p

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清潤滋養，宜四季飲用，乃家居之保健飲品。