（一）什麼是半月痕& `5 J3 X* E5 C7 ~/ p, g8 U% s
在指甲下方五分之一處，出現一條白色弧形的痕跡，這就是半月痕，也有人稱之為小太陽。tvb now,tvbnow,bttvb) g5 ^& M/ M" [: ^2 I
指甲半月痕是陰陽經脈界線，是人體精氣的代表，故也稱為健康圈。
" Q. p7 z+ Q3 e; ]半月痕的發育，要受營養、環境、身體素質的影響，當消化吸收功能欠佳時，半月痕就會模糊、減少，甚至消失。半月痕的狀況，顯示出人體健康狀況的資訊。
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（二）半月痕的作用1 C D m3 p9 Q Z7 s
中醫學說：氣不耗歸於肝為血，血不耗歸於腎為精，精不耗歸於骨為髓。
@" L! y! t/ S+ q! ctvb now,tvbnow,bttvb這就是精髓的由來，精髓也是元氣的所在。半月痕由於顯示的資訊正是精氣的狀況，可見其重要性。
E' n4 P4 @; v5 H- u元氣的作用：
0 c1 S( D5 K7 F% {1 e, S1、濡養全身五臟六腑。公仔箱論壇/ y l- l3 w5 @/ M! |( o
2、推動五臟六腑氣血的正常運行。
0 U) s% _' I" N$ ywww.tvboxnow.com3、抗禦外邪（免疫功能）。
. t. q+ N* h5 u& d$ y% q' k4 mwww.tvboxnow.com4、長壽抗衰老物質。2 z9 \4 S& V3 h; B8 S
5、遺傳物質。tvb now,tvbnow,bttvb0 p1 g- |0 T) E* P, N3 ?
中醫有句話：精足人壯，精弱人病，精少人老，精盡人死。$ x$ f) l1 H" j9 r/ G6 h
由此可見，精髓元氣的重要。在日常生活?堙A及時恢復精氣神，保養好身體，有利於我們的身體健康。當精力不足時，重要的補充首先是蛋白質。
/ C+ B% l7 y" ~4 a: @5 m! r* ~中醫學說："精不足補之以味。"這就是說，要補充蛋白質。
2 W- d7 r6 E& W) W5 I8 I2 f& B7 Vwww.tvboxnow.com優質蛋白質以中性為好，如奶類、蛋類、豆類、魚類、黑色性食物（逢黑補腎）、種籽性食物、胚胎性食物等。www.tvboxnow.com& w8 [- z( g8 ^3 o
堅持一個月以後，就可以看到半月痕出現了，顯示精力得到一定的恢復。
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9 |! c/ V0 R8 c& K: l) ^tvb now,tvbnow,bttvb（三）正常半月痕
* ]' R' B; o8 y p+ uwww.tvboxnow.com1、數量www.tvboxnow.com% |& ^2 G5 j3 O) q5 G! h3 t
半月痕的數量，雙手要有8--10個為好。公仔箱論壇( A% [1 m F9 K& |2 d! P' q1 l
2、形態# S7 H+ n5 X2 Q" G( t; E- Z
半月痕的面積占指甲五分之一為好。
% n( t) l' n8 {8 t7 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、顏色
+ m q& S; d, n$ Awww.tvboxnow.com半月痕以奶白色為好，越白越好，表示精力越壯。$ g5 X! l; B- V5 E6 u1 s0 c
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$ T P) X6 D$ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（四）不正常半月痕
' z* a0 J* B( t1、半月痕少
0 n. Y7 r- P- O半月痕越少，表示精力越差，體質越寒，也就是免疫力弱，身體手腳寒冷。www.tvboxnow.com1 y- j. V0 Z1 c% X8 F4 M
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2、不正常半月痕的三種類型
( S; f1 X# I0 s/ I. \tvb now,tvbnow,bttvb寒底型——凡半月痕越少越寒，無半月痕為寒型。
: @( Z& C) c- o$ X3 a+ O* G) C寒型表示體內陽氣虛弱而陰寒較旺盛。這種人的臟腑功能低下，氣血運行慢，容易疲勞乏力，精神不振、
* R0 s. L" f! o5 I2 T吸收功能差、面色蒼白、手腳怕冷、心驚、嗜睡、容易感冒、反復感冒，慢慢就精力衰退、體質下降，甚至痰濕停滯、氣滯血瘀、痰濕結節，易生腫瘤。www.tvboxnow.com# [3 \, H' _; B% T6 d( a# e# k. x w
熱底型——凡小指也有半月痕者，均屬熱型。tvb now,tvbnow,bttvb: A! @& y3 Z( @3 Y
熱型的人，其半月痕都大於指甲的五分之一。
9 t0 {# U# N5 t! V/ Jwww.tvboxnow.com半月痕增大，表示人體內陽氣較旺盛，臟腑功能強壯，身體素質較好。但在病症情況下，則是陽氣偏旺盛，這類人，臟腑功能亢進，tvb now,tvbnow,bttvb6 n% d3 L3 M$ Z7 O* H0 f
可見面紅、上火、煩燥、便秘、易怒、口幹、食量大、不怕冷、好動，甚至血壓高、血糖高、易中風。# l9 }6 y* N i( o9 |. r4 m
寒熱交錯型——凡半月痕的邊界模糊不清、顏色逐漸接近甲體顏色者，屬寒熱交錯或陰陽失調。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 A x% y7 R! j9 z j" _! V
初期：半月痕邊緣開始不清，如放光芒狀。中期：半月痕開始縮小。後期：半月痕逐漸減少並消失。www.tvboxnow.com% O! M$ c/ S5 e( }( t
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3、半月痕面積半月痕面積小於指甲五分之一，則表示精力不足，腸胃吸收能力差。
% k9 H- I9 u9 G$ }* C3 R& J( Q如半月痕突然晦暗、縮細、消失，往往會患有消耗性的疾病、腫瘤、出血等。
5 z+ A8 C" F3 Y7 g3 R6 I3 z小孩子沒有發育之前，是沒有半月痕的。tvb now,tvbnow,bttvb) K1 V$ M$ u8 z( e( I$ |: l$ [: f
大人夜生活、性生活過多，半月痕也會消失，也很難長出來。7 S- p4 U8 s& S9 P7 p$ b% u
半月痕大於五分之一時，多為心肌肥大，易患心腦血管、高血壓、中風等疾病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 o6 Z+ Q1 H! L' M0 e# g
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4、半月痕的顏色9 Z# O( O# R/ G8 A8 ?6 _/ |# a
奶白——表示正常，這類人精力強壯，體質好，身心健康。& u& C7 v: ~ s q
灰色——表示精弱，影響脾胃消化吸收功能的運行，容易引起貧血，疲倦乏力。
5 g) E I8 J1 F) j) P+ xwww.tvboxnow.com粉紅——與甲體顏色分不清，表示臟腑功能下降，體力消耗過大，容易引起糖尿病、甲肮等病症。tvb now,tvbnow,bttvb; p( X$ J; j9 B& A6 m; l
紫色——容易引起心腦血管血液迴圈不良，供血供氧不足，易頭暈、頭痛、腦動脈硬化。
6 L4 J' |+ y- L |公仔箱論壇黑色——多見於嚴重的心臟病、腫瘤或長期服藥引起藥物和重金屬中毒。
8 s5 B" J2 w& M1 utvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇& `: E8 s/ O# c% w5 @9 Y0 l$ q; r
* L8 T$ {$ A! |) d/ m1 s# Ctvb now,tvbnow,bttvb（五）半月痕與五指關係
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# W) z1 F" c) D+ g0 S4 p2 `/ Q& h( h/ |1、拇指半月痕——關連肺脾
) \1 @, \# c, L- m; S呈粉紅色時，表示胰臟機能不良，容易感冒、反復感冒、疲勞，嚴重時易患糖尿病。
4 o4 w2 C$ q7 d! O/ C9 E% L) YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb, q& T! h) _' u9 ?; `8 \4 A7 F) `
2、食指半月痕——關連腸胃tvb now,tvbnow,bttvb9 z, q) Z# Z: A5 G! {. r5 ^7 w
呈粉紅色時，表示胃、大腸的迴圈不良，食欲自然減退。tvb now,tvbnow,bttvb) y5 k1 O T. F- T3 N/ S
3、中指半月痕－關連心包經、神志呈粉紅色時，表示精神過度緊張，易頭暈、頭痛、思路不清、腦漲、失眠、多夢。
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4、無名指半月痕－關連內分泌呈粉紅色時，表示運行於無名指的三焦經發生異常，易體質下降、陰陽失調，人容易有種說不出的不舒服感，女性會得月經不調等婦科病。
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5、小指半月痕－關連心腎 小指一般很難長出半月痕，出現時，多為熱症。呈紅色時，易患嚴重的心臟病。 |
發表於 2009-12-3 05:19 AM
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