材料： tvb now,tvbnow,bttvb/ ~$ S8 f0 O( q/ T& h' W
紅豆綠豆(各一兩)，黃豆黑豆(各二兩)，眉豆(一兩)，蜜棗(6粒)，果皮(1個)，水(10碗)。
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做法： # m, a6 k F# }% L3 s. L& k: q
黃豆、黑豆白鑊炒香，果皮浸軟。將材料洗淨放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
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功效：
$ E( e& X& K) n: f多飲強身保健。
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發表於 2014-11-3 04:31 AM
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