天氣寒冷，身體基本元素如陰、陽、氣、血會相對不足，導致身體虛弱、抵抗力降低和再生修復力的匱乏。華康醫院中醫專家介紹人體經絡到達頭、面部，會因為氣、血的推動力減弱而出現問題。只要稍加調理，你就可以擁有夢想中的如水肌膚，水潤美人當然非你莫屬。公仔箱論壇8 G1 ?3 b$ \3 H9 K
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水潤女人特徵一 嬌嫩的面部
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乾燥原因：天氣寒冷，身體基本元素如陰、陽、氣、血會相對不足，導致身體虛弱、抵抗力降低和再生修復力的匱乏。人體經絡到達頭、面部，會因為氣、血的推動力減弱而出現問題。! |3 ]" p9 Z& v6 `4 V @
& \' d& Y" G& [* S. D1 T& hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。具體表現：面部起紅斑，並伴隨皮膚脫皮現象（重點在口、鼻四周），十分刺癢難受。調理的重點在於補氣補血。
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3 s/ D' X. r5 J1 t4 U公仔箱論壇 食補菜單：芪棗合湯tvb now,tvbnow,bttvb* a) C. U+ N ]* s+ o
取黃芪15～30克、大棗10克、百合30克一起下鍋燉，時間30～40分鐘，之後連湯帶料一起食用。這三味原料中黃芪性溫熱、有補氣的功能，大棗是補血補氣、健脾胃的佳品，百合能夠滋陰養肺。三者結合，對氣血兩虛的病人大有好處，能夠緩解乏力、怕冷症狀，也能夠滋潤皮膚。
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8 S# |/ I; n: ~* _4 t |公仔箱論壇 日常護理：公仔箱論壇* l2 O# X) q$ |! [1 v) \7 B
1、洗臉時水勿過燙，使用適合肌膚類型無刺激的保濕護膚產品。www.tvboxnow.com! }& v" M1 U" ]2 d! M
2、日常生活有規律，避免精神壓力過大，保證睡眠充足。
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水潤女人特徵二 豐潤的朱唇
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( i( j5 x6 Q1 \6 C* V6 c/ m$ ^5 p, Ntvb now,tvbnow,bttvb乾燥原因：“脾開竅於口，其華在唇。”意思是口唇的色澤與脾的運化有密切聯繫，所以健脾是防止嘴唇乾裂的關鍵。其次維生素缺乏，氣候乾燥，也使嘴唇很容易乾裂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 \" w* u, q$ o" p( L
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食補菜單：tvb now,tvbnow,bttvb4 }2 U) n- C, G
1、動物肝臟。中醫講究以髒補臟，如吃“雞內金”。www.tvboxnow.com# d* b# f5 \3 Q: `
2、山藥。營養豐富，含有游離氨基酸、多酚氧化酶等物質，具有滋補作用，自古就是補虛佳品，而且具有多種食法。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ?8 S4 N: { m: l4 K; r8 e& I8 f0 I
3、黃豆芽、油菜、小白菜、白蘿蔔等富含維生素的新鮮蔬菜。公仔箱論壇$ J& y5 L0 V3 I$ j
+ m1 F4 `: \! x# ftvb now,tvbnow,bttvb 日常護理：
1 w& \( I: C' M$ Q, {8 {tvb now,tvbnow,bttvb1、勤塗潤唇膏，也可用其他油脂代替。www.tvboxnow.com. w/ j% ?/ d1 x
2、嘴唇乾裂時不要總用舌頭去舔，這會加速乾裂的發生。
$ J0 [3 K, M) _0 Ltvb now,tvbnow,bttvb3、戴口罩，以保持嘴唇的溫度和濕度。公仔箱論壇3 n5 Q6 f! [/ r
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水潤女人特徵三 爽滑的身體公仔箱論壇7 P. K r2 h7 w8 G# S1 s
) S* \, v# @- Q- U) ^" y: R5 }乾燥原因：氣候乾燥，皮膚的皮脂分泌減少，再加上日常護理不當（如頻繁的洗澡和大力揉搓）也會使皮脂大量流失。
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症狀主要集中地：在小腿伸側，不斷地抓撓皮膚，小腿伸側易出現抓痕和結痂，皮膚疼痛，且不易複合。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 h" c4 [ u' i
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食補菜單：富含豐富維生素a和維生素c的食物：6 X; J0 \# o5 E4 ]9 a% Q
1、蜂蜜。含有的鋅、鎂等微量元素是皮膚健美的重要成分。, F9 _5 Q2 S! [$ X
2、海參。含軟骨素、硫等成分，是抵抗肌肉衰老的組成物質。www.tvboxnow.com$ x. R2 a8 j5 N: K
3、乾果。內含亞油酸，有“美肌酸”的美稱，可以治療皮膚乾燥。
2 I( K8 V$ x8 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4、水果。維生素含量豐富，是滋潤皮膚、調節代謝的重要物質。
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7 x; `3 a* v8 z7 ]( {' f7 G5 [. Ctvb now,tvbnow,bttvb 日常護理：公仔箱論壇% w& j# W* g r0 n: Q: N+ S
1、洗澡不要過於頻繁、洗澡水不能過燙，不要用香皂過分揉搓肌膚。www.tvboxnow.com2 f3 `7 v/ u& W& I* j9 P* N, X
2、洗澡後趁著毛孔張開時，在5分鐘內將護膚乳液塗於全身。
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$ e/ x/ Q* [. t0 N 水潤女人特徵四 晶瑩的指甲www.tvboxnow.com) z. z: t b/ T! n: @. |
, U. H. v5 @, U5 ?乾燥原因：指甲的部位是氣血網絡交會集中的地方，與人體五臟六腑、氣血經絡都有密切聯繫。肝陰不足就會引起指甲的問題，如果指甲乾裂凹陷，也可能是嚴重缺鐵性貧血的表現。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ O& q, Y: b0 N: U7 [, B2 q
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食補菜單：www.tvboxnow.com- i, ]' n- p3 L
1、核地羹。取核桃仁5個、生地30克加水煎服，一天兩次，常吃可以補腎陰。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 C$ C: \4 U# |. v' q* S% W2 _) h
2、吃一些蛋白質含量豐富和含有維生素a、d的食物。如牛肉、動物肝臟、蛋類、魚類、水果、蔬菜等。tvb now,tvbnow,bttvb3 k: ^9 i$ \' `6 I
8 F7 u0 r' Z- ftvb now,tvbnow,bttvb 日常護理：
+ Y' I" o) N( o7 R y- a9 Hwww.tvboxnow.com1、讓指甲充分地暴露於空氣中，進行正常的呼吸和新陳代謝。
3 v/ N9 J0 p& ^+ g, k8 g/ k2、平時注意手部指甲的清潔，避免過度接觸鹼性物質。
: g6 A& L0 F. _2 }/ z3 u. b3、適當按摩指甲，促進血液循環，提供指甲更多養分，令指甲有自然光彩。
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做個水潤女人並不難，難的是要頭腦敏銳，以應付職場中的千變萬化和生活上的種種考驗；要長相可人，以博得更多人的喜愛和更好的發展機會；要溫柔體貼，以討老公及其家人的歡心。所以相比起來做個水潤女人就簡單多了。 |
發表於 2009-11-28 08:57 AM
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