中医秋冬季养生食疗方法 ， 描述： 中医养生食疗

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中医秋冬季养生食疗方法：  @5 G+ U2 H% J& x
川贝百合煲鸭（去皮）      润肺化痰
% H& ^) j) K- f( z# T) Mtvb now,tvbnow,bttvb川贝雪梨瘦肉汤           清凉润肺
* Z. t, J7 _; a9 p  B玉竹莲藕粥              清凉润肺www.tvboxnow.com# J' b2 N6 B' d( Z) h7 \6 c. C
虫草灵芝煲鸡             补肺肾、增强免疫力
8 n! E7 f$ P. h8 J7 U6 \5 |/ }茯苓白术汤              健脾胃
; \6 p& B1 s" a1 X- e7 R6 ?www.tvboxnow.com芡实苡米莲子煲瘦肉或粥    健脾利湿公仔箱論壇1 W' q6 G1 E- |, l7 l& }
赤小豆鲫鱼汤            健脾利尿祛湿tvb now,tvbnow,bttvb0 `$ f* [2 {. k- L
苡米鸭汤                滋阴祛湿www.tvboxnow.com6 N+ i7 L! Y! K4 d( z
黄芪党参煲龙骨           补气
4 t& Z; s+ g1 r! M. R: _8 K" Ywww.tvboxnow.com首乌红枣仙人粥           补气血、益肝肾tvb now,tvbnow,bttvb/ I. I7 \( [8 H% L' r+ N1 x( m
黄精莲子红枣粥           补血、养心、安神