郭兆明博士 - 護眼良方 (字幕)www.tvboxnow.com7 y% R/ j0 d9 g! N" v: I
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【方法一】近距離用眼二十分鐘後,把頭側移,遠望二十秒,最好遠望大盆的綠色植物
* I* z+ G5 R& | @! |* h S3 Ktvb now,tvbnow,bttvb【功效】放鬆眼睛www.tvboxnow.com' E1 w, @- O+ T2 G9 _( O# [
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【方法二】以小杯載著乾淨的暖水(例如泉水),再浸著眼睛一會兒
2 K) ^# W; E2 Y0 v8 A8 T$ T6 Y3 T# x公仔箱論壇【功效】滋潤眼睛,清洗眼部雜質,及使眼部的微絲血管膨脹& ^1 I( ]9 u: J7 S+ f: v" L$ u
,效果比眼藥水更好
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https://youtu.be/tAvfo0j9stg
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