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[藥膳] 冬季美容美膚湯 - 滋陰銀耳羹

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功效 :滋陰清熱,益氣養血。 www.tvboxnow.com8 X1 E' O& n( n3 t( Q6 C4 o
適應症 :適於疲倦少氣,乾咳少痰,口乾舌燥,煩熱多汗,大便乾結等症狀。
, e4 k. b/ |. b. ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇# f+ |9 d, m- o1 @$ h
材料 :沙參2錢、新鮮山藥半斤、玉竹5錢、麥冬5錢、紅豆1兩、白木耳15克(乾品)及適量冰糖。(4-5天份) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ E/ C! H/ r1 h7 i
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做法 :1、先將山藥洗淨,切塊,白木耳泡軟。 www.tvboxnow.com$ \1 _# _" E) R  j: L' J

' ?1 S6 m, i7 _7 g$ u) E8 O3 twww.tvboxnow.com2、將沙參、玉竹和麥冬放入藥袋中,加適量水熬煮約1小時,湯汁備用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 W" _0 U  `0 b& c% N2 L5 k0 v: [
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3、將紅豆放入鍋內,加水浸泡1小時,開大火煮滾,轉為小火,煮10分鐘後,熄火燜約1小時。 3 \: h5 k* f$ F* R
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4、藥湯開大火,加入紅豆、山藥及白木耳,煮滾後轉為小火,熄火後燜約30分鐘。
睇見d圖都流晒口水.
原帖由 jelo0708 於 2006-12-9 08:37 PM 發表。 tvb now,tvbnow,bttvb/ Q$ @- z3 Y1 L0 G2 c  _
睇見d圖都流晒口水.
4 m; @' K) p! z. @  K公仔箱論壇我都係!! 多謝介紹及付出!!  >:D<
美容美膚湯, thanks>:D<
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