本帖最後由 carwing 於 2011-11-21 01:34 PM 編輯
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補氣健脾湯水
( o) Y8 z8 v* |; t9 G5 l$ Vwww.tvboxnow.com補氣健脾湯水:8 l; n9 y. O- f7 R
洋參瘦肉湯:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ], W' n8 { m+ F3 _8 O5 E" \
【用料】豬瘦肉半斤,西洋參八錢。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 l6 C$ y4 G9 d/ z$ e- s O
【製法】西洋參洗凈,用溫水泡軟,切片。豬瘦肉洗凈,與西洋參片一齊放入放入燉盅內,加入泡洋參的水及適量沸水,加盖,以武火煮沸後改文火煲二小時(煲湯時切忌揭開盅盖),調味食用。
/ F+ I8 B5 B8 f0 R( O3 d( p公仔箱論壇【功效】補氣健脾,強身開胃。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ]8 S! H. e3 r% J; j
【主治】適用於熱病後期,正氣不足之神疲乏力,飲食減少;或小兒脾虛之不思飲食,形瘦虛汗;或產後氣津巧之虛勞煩渴、胃納欠佳。或肿瘤患者化療及放療後體虛、細胞減少。www.tvboxnow.com" a2 ]' r* N; d! |
; e; ]" o& {- D7 E7 t+ L* {參芪紅棗乳鴿湯:
( o* h5 r. Y$ D) l; Z" q! {公仔箱論壇【用料】乳鴿二雙,黨參二兩,黃芪一兩半,紅棗六枚(去核)。
' A0 g4 u7 v" {# O a+ e: @tvb now,tvbnow,bttvb【製法】黨參、黃芪、紅棗洗淨;乳鴿去毛及內臟,洗淨切塊。
4 d1 I1 p! x: M' i9 z2 D7 P8 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將全部材料放入砂鍋內,加清水適量,武火煮沸後,再改用文火煲二小時,下鹽調味即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# h" e% |4 B) s: I. l$ U6 N* k
【功效】補氣健脾。' r& Q! N4 m8 u6 [
【主治】久病體弱、面黃食少、氣短乏力、神疲形瘦者,常人經常服用可延年益壽。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* E) \* s- k. a3 }2 k7 |
# d9 x! v2 l8 C2 H0 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。馬蹄雪耳鵪鶉湯:公仔箱論壇" N& f" s% A: I( S" V% C
【用料】鵪鶉二隻,豬瘦肉六兩,雪耳五錢,南杏一兩,北杏十二粒,鮮馬蹄十粒。
% U1 {- [" a& k/ u9 Itvb now,tvbnow,bttvb【製法】鵪鶉除毛去內臟、瘦肉洗淨出水;雪耳洗淨浸開,鮮馬蹄去皮洗淨。
8 b1 @, h2 w6 M' X( j0 Q' LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 將全部材料放入瓦煲內,加清水適量,煲二小時,下鹽調味食用。
7 L1 Y) L1 V3 Z6 G# Q; D. A1 Z! Z6 v【功效】補中益氣,健脾固腎。
3 Z1 j/ [0 ^* G5 Z1 b. X- @4 Q公仔箱論壇【主治】中氣不足,精神不振,胃口不佳,夜尿等。
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8 g# y( _5 Q, E( F8 \$ D& ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。北蓍田七豬肉湯:tvb now,tvbnow,bttvb7 |) |+ o9 U1 f, a' e: [" p
【用料】瘦豬肉半斤、玉竹、北蓍各五錢、田七一錢、杞子三錢。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ]$ j" ]# \0 x8 K( i
【製法】瘦豬肉洗淨切块;玉竹、北蓍、田七、杞子洗淨。
, L* E6 ]' V+ I4 t' Q7 Qtvb now,tvbnow,bttvb 將全部材料放入瓦煲內,加清水適量,煲二小時,調味即可食用。1 J; r/ }* q( y
【功效】養陰潤肺,養胃生津,補脾益氣,活血去瘀,益氣行血。
& \ ?; X, b( l- D! N! c【主治】心胸翳悶、口乾。
- P# O" }& h c- g. M0 k) ?( ^! N公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 x1 }" p, w( G( C& M7 W; j
白果杏貝鱷魚肉湯:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! V( |4 ~4 @0 g4 R' L3 ]9 ]
【用料】鱷魚肉幹一兩、瘦肉三兩、南杏、北杏、川貝母各五錢、白果十粒、陳皮一角、生薑三片、蜜棗兩枚。
; H# I) L2 V; A8 F2 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【製法】鱷魚肉浸泡,洗乾淨;白果去殼取肉,用滾水浸去外層薄衣、去心、用清水洗乾淨;南、北杏分別去衣,用清水洗乾淨;瘦肉洗乾淨,飛水;陳皮浸洗乾淨;川貝母、蜜棗,用清水洗乾淨;生薑用清水洗乾淨、刮去薑皮。7 `- T1 V) a- s* t% t& r5 o
用瓦煲加入適量清水,煲至水滾,然後把各材料一齊放進煲中,武火煲十分鐘後,改用文火煲約三小時,加鹽調味,即可飲用。
: k8 P3 c7 _2 ]) s( b: w# ^, q. p% u7 cwww.tvboxnow.com【功效】健脾補肺,增強體力。
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# g! u- O/ _) y4 n! U j) Xtvb now,tvbnow,bttvb劍花龍舌葉骨湯:
+ i. U! q1 \ ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【用料】豬骨半斤、霸王花、南北杏各一兩、鮮龍舌葉一兩(乾品五錢)、 無花果四粒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# t$ N6 r& m4 R2 k! U1 @ s! ?
【製法】將霸王花花用清水浸洗,撕成細條;龍舌葉洗淨;豬骨出水。公仔箱論壇$ c2 M8 U( v& y$ O) K7 F3 b
【功效】潤肺止咳、化痰,消腫散結、能健脾益氣,強壯體質,收延年益壽之效。( a3 ^/ { Z3 F" _! n, M9 O
T) |2 v' N4 R# T# h% x/ r bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘑菇豬肉湯:# L% P$ O) ?; E( h
【用料】鮮蘑菇、豬肉四兩。公仔箱論壇7 o2 \- d6 o# T/ `
【製法】洗凈,切成块,放入锅中,加清水適量煨湯,煮熟,加盐調味食用。( N! M2 Z+ \# o0 W* G3 I
【功效】滋陰潤燥,健胃補脾。公仔箱論壇5 _7 e7 l: k: j, s7 m( G
. I$ h+ k, x+ U& [ X合桃花生豬肉湯:
/ \" j" i" j+ I& b【用料】豬腿肉半斤,花生仁二兩,合桃肉十粒,南棗十粒。( j9 T0 a7 U. R- ?& U
【製法】合桃去殼取肉,保留合桃衣,與花生、南棗分別洗淨;豬腿肉洗淨切大塊,汆水洗淨。
% Q4 l& e! [& p a! ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將全部材料放入煲內,加清水適量,猛火煮滾,轉文火煲二小時,下鹽調味食用。
" x3 n1 g3 P" P- z3 W% U5 w【功效】滋肝健脾,補腦益智,補腎烏鬚。3 ]) w% W% Y6 [0 g
【主治】腎氣虧虛、腰膝冷痛、記憶力較差。www.tvboxnow.com! w, b! V, e) m$ H5 z2 m+ v; J
【禁忌】胃病、胃痛之人不宜多食。
0 ~; t7 r7 I" m' F/ Q TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; E, f/ k5 M/ v, A
淮杞巴戟圓肉鹿尾湯:
( E' D/ g: @/ \! J2 ]' c, j【用料】鹿尾一條,豬瘦肉四兩,淮山 、杞子、巴戟各一兩,桂圓肉四錢,陳皮一片。
7 J, e0 G) `! C: c0 c( c* n) N【製法】鹿尾把用水洗淨,抹幹,切片。淮山、杞子、巴戟、桂圓肉、豬肉和陳皮用水洗淨。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 |" w3 x6 x7 d3 Y5 D) E( y0 R6 n/ l' h
加清水入瓦煲,煲沸,放入全部材料,用文火煲四小時,加鹽調味食用。
3 w; S7 p" B6 r+ Nwww.tvboxnow.com【功效】健脾益腎,增智明目,養心安神。www.tvboxnow.com4 C$ u. L% k% x1 s
【主治】刺激食欲,增強智力,增強機體的抗病能力。如腎氣虛,身體弱,智力遲鈍,記憶力減退,無胃口,腰腳無力,頭暈,目眩,耳鳴,心跳,失眠,小便頻繁,夜尿多,未老先衰均可飲用此湯。男子陽痿,女子月經不調,宮寒不孕,可用此湯佐膳作食療。
5 ^. u7 {: M7 C4 ]( n5 I. ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【禁忌】感冒發熱未愈。
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6 E l+ ~) @" h( ]$ NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。參蓍瘦肉生魚湯:www.tvboxnow.com3 ]7 @$ n0 Z/ [) G- ?3 i
【用料】生魚一條,豬瘦肉六兩,高麗參三錢,北蓍五錢,紅棗十五枚,生薑二片。
) E9 E/ _& c( z5 b【製法】高麗參、北蓍洗淨切片,瘦肉洗淨切塊,紅棗去核,生薑去皮。
: I/ {/ i( Q6 T' |7 z* p& S' ^ 生魚去鱗、去鰓洗淨,抹乾魚身,起鑊落油下薑片,將生魚煎至微黃色,以辟腥味。再用煲湯袋袋起。
$ l1 V- N0 C8 ~1 [8 C) j. }# ]公仔箱論壇 將清水注入瓦煲內猛火煲滾,放入全部材料,待水滾,轉用中火煲三小時,下鹽調味食用。
( p' U9 Z( k! |- ?8 v公仔箱論壇【功效】補中益氣、健脾養心。tvb now,tvbnow,bttvb- q% R! q0 `3 g( b0 ?3 D
【主治】身體虛弱、心肺氣虛、心悸氣短、小便頻繁、浮腫、氣喘頭暈。
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雪耳蓮子百合鷓鴣湯:
6 K& Y" e( d$ l z* F【用料】鷓鴣兩隻、百合一兩(鮮品二兩)、雪耳兩朵、蓮子一兩。公仔箱論壇* }0 e7 n F( v5 t" ?8 k& J* G7 y: Q) ~
【製法】將鷓鴣除毛內臟,洗淨切件;鮮百合、雪耳、蓮子洗淨。
0 B; O2 [0 a x# d. v3 j' Y. y$ \* R3 jwww.tvboxnow.com 將部材料放入瓦煲內,加適量清水,煲三小時左右,下鹽調味食用。# L$ l7 L% [% N8 F% A% i Z! u
【功效】健脾益氣、養陰潤肺,補而不燥。3 A" N( Z( [- \. g: O( N1 k& k
3 z/ b1 P7 R0 u3 N* Itvb now,tvbnow,bttvb土茯苓黃蓍豬骨湯:www.tvboxnow.com- u6 |* d3 S h* ^4 N
【用料】豬脊骨一斤,土茯苓二兩,黃蓍一兩。
1 L/ o* R7 h% f- P* ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【製法】土茯苓、黃蓍洗凈,豬脊骨洗凈,斬件,一齊放入锅中,加清水適量,武火煮沸後,改用文火煲一至二小時,用盐調味食用。tvb now,tvbnow,bttvb7 I u, H5 C8 W! {! [( {& y
【功效】健脾益氣,利水消肿。www.tvboxnow.com" m n2 M+ c: e
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淮山元肉水魚湯:
3 M3 X5 Z) e I: \ K4 Ztvb now,tvbnow,bttvb【用料】水魚一隻、龍眼肉五錢、淮山一兩、去核紅棗六枚、生薑三片。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 k; b/ U! f+ y5 U5 m' T/ h
【製法】將水魚內臟洗乾淨,出水去薄衣,切件,用少量油煎香;淮山、龍眼肉、紅棗浸洗乾淨。
9 f! {9 M5 r, B# ]# Y2 D' W- i 把配料一齊放入煲中,加清水適量,武火煮沸,改用文火煲三小時,下鹽調味食用。, z/ q) p4 h; b) l. U3 Q
【功效】益氣健脾、養陰潤肺。養顏,消除疲勞。對肺結核屬肺脾兩虛者有幫助。0 B4 B4 \9 g8 X- t
公仔箱論壇2 n" N# I. Q: L
花膠高麗參瘦肉湯:$ i8 s9 C+ Z, Q8 g0 a; l/ ~4 D1 \
【用料】瘦豬肉六兩、花膠兩半、高麗參二錢、淮山藥、白蓮子各一兩、霍山石斛二錢、龍眼肉五錢 。/ A" x% @2 o' d7 t) ~. f( R5 I
【製法】花膠用暖水浸十小時,取出用薑水灼,之後再浸清水十小時,待用;淮山片、白蓮子用暖水浸四小時,待用;瘦肉洗淨,用滾水灼三分鐘,待用。公仔箱論壇$ o: z+ i6 E) B& O7 H; D
所有用料放入锅內,加適量清水,文火煲二小時,下鹽調味便可食用。
, Q! s* R5 A% P! m/ g( ttvb now,tvbnow,bttvb【功效】滋陰壯體、補氣活血、健脾寧神、強腦益智。tvb now,tvbnow,bttvb! a2 d' P! J! u
【主治】貧血、血小板缺少症。www.tvboxnow.com0 N: W0 e9 ?* N" _4 A2 B
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玉米蚌肉湯:tvb now,tvbnow,bttvb7 R, }6 z5 k2 I' w1 ~ C8 g. l1 E, p
【用料】鮮玉米一條,蚌肉二兩。
- Z; m6 N9 ^; ]2 p. q H: A+ Q5 D【製法】將玉米去衣,留須,洗凈切三段,蚌肉洗凈。公仔箱論壇; C! Q" _% U) k2 z3 a. r
把玉米放锅內,加清水適量,武火煮沸後,文火煮二十分鐘,放入蚌肉,煮三十分鐘,調味食用。
7 [" B/ q! i% E X8 Y【功效】健脾益腎,通利水道。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 r. K+ g5 {6 T. F
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魚頭花生湯:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- b' M& v3 ^6 @- Z. V
【用料】大 魚頭一個,花生二兩,生薑二片。
) Y- W" l: Q0 Q2 s; z7 U【製法】新鮮魚頭一個,去鰓後開邊、然後洗乾淨;花生用清水浸 二十分鐘然後洗乾淨。tvb now,tvbnow,bttvb X6 M( O7 b/ I& ~
將大魚頭煎至微黃色,與生薑、花生一起放入已煲滾的水中,文火煲至花生腍熟,下鹽調味食用。6 w! Y. A9 i8 @9 a$ Y' d
【功效】健脾補腎,補腦,強健筋骨。
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4 K& K* E; Z9 M) [5 Z/ K% [( @2 M2 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。山楂山藥鯉魚湯:公仔箱論壇4 ^" t% i4 R) `
【用料】鯉魚十兩,山楂、淮山各一兩,生薑五片。tvb now,tvbnow,bttvb% L y# Y- b9 d9 G9 W3 s
【製法】將鯉魚去鱗、腮及內臟,切塊,起油锅,用薑爆香,取出備用;山楂、淮山洗凈。
7 Y( r0 [ V, P: I: Twww.tvboxnow.com 把配料一齊放入锅中,加清水適量,武火煮沸,改用文火煲一至二小時,調味食用。 n7 s$ F3 A5 X: a: Z
【功效】補脾健胃,消食導滯。
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淮杞蟲草老鴿湯:
: d* m' S f4 l u/ @tvb now,tvbnow,bttvb【用料】老鴿一隻、冬蟲草三錢、淮山一兩、杞子四錢、生薑三片。
5 E/ T: h. Z" y% L% {# m& b* Z B- lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【製法】老鴿去毛除內臟,洗淨切件;冬蟲草、淮山、杞子、生薑洗淨。
8 E9 d! `7 f% V公仔箱論壇 把配料一齊放入锅中,加清水適量,武火煮沸,改用文火煲三小時,調味食用。/ Z8 I! P+ P5 `6 y W
【功效】健脾益氣、補肝益腎、強壯體質、延年益壽。
7 \" n4 y* ?$ O, ?' P J1 P公仔箱論壇 www.tvboxnow.com5 F4 b0 Y) w+ c6 z( M
栗子杜仲雞腳湯:
. b! P+ I" {( S+ x* V! {【用料】新鮮雞腳八隻,栗子肉六兩,杜仲五錢,陳皮一角。
+ N) B- w, c6 n1 x- t6 \2 S, o# Utvb now,tvbnow,bttvb【製法】雞腳用滾水燙透,去黃衣及切去爪尖洗淨;栗子肉用熱水略浸,撕去外皮;杜仲、陳皮分別洗淨。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ~, r+ H v! |+ L2 ~% W
將全部材料放入煲內,加清水適量,猛火煲滾,轉用中火煲約三小時,下鹽調味食用。tvb now,tvbnow,bttvb6 d1 @) W6 W; W6 a8 x& H% x' o. l
【功效】補氣健脾、補腰腎壯筋骨。
( m+ Y% C+ [- A) ?, B$ j; B4 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【主治】腰膝疼痛、腰腳無力、精神疲乏、小便頻密。公仔箱論壇) T9 ^! ~ [; ?# T5 l3 \
【禁忌】陰虛火熾者不宜食用。
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' e8 _. g( N+ F) V" n0 a$ f) Q/ t參術大棗湯:tvb now,tvbnow,bttvb; D K& @* `( a1 E* m5 `
【用料】鮮鴨腎一個、黨參三錢、雲苓七錢、白術二錢、大棗五枚。
4 F( ]2 f6 R3 Ltvb now,tvbnow,bttvb【製法】雲苓打碎,大棗去核,鮮鴨腎剖開,鴨內金洗淨 。
) j, g! m' P' v6 A8 ^ 全部配料同放放鍋內,加適量清水煲一小時,下鹽調味食用。tvb now,tvbnow,bttvb* B/ H. O+ j( K/ j, u: D
【功效】健脾益氣。tvb now,tvbnow,bttvb: m' l1 }# t: O4 H3 t6 |
【主治】體倦、胃納欠佳、大便不暢。兒童飲用,可健脾開胃。www.tvboxnow.com7 X% P) }7 L0 k* T: B) k2 _. r
0 E9 n& K/ K+ C6 n" Y1 v芡實鯽魚湯:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% }" O: s5 a/ v
【用料】鯽魚一條(約五兩)、芡實、淮山各五錢。+ ?4 i; x9 b) i2 S% p* A) R" s
【製法】鯽魚去鱗、鰓及內臟,洗淨,用少許食油在鐵鍋內煎至淡黃色;芡實、淮山洗淨。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 w1 d8 K* V1 E
全部配料同放放鍋內,加適量清水煲一小時,下鹽調味食用。7 r6 i0 v G" ~! m& _1 C e; A" N
【功效】補氣、健脾、固腎。
p6 d5 Y; ?0 J8 T1 o5 ~, r8 gtvb now,tvbnow,bttvb【主治】脾胃弱、食欲不振、大便不調。兒童日常食用,能增強脾胃功能。3 k* F. o- H2 x9 a6 v7 f. z
8 v7 ]" f( t5 `tvb now,tvbnow,bttvb玉竹蓮子百合豬瘦肉湯:$ A, u) ?2 B0 v, |* z
【用料】豬瘦肉半斤、玉竹二兩、百合、蓮子各一兩。
. m" i, J# ]: t' m【製法】所有配料洗淨,瘦肉切片,蓮子水泡半小時。
1 j$ ^4 B& q0 ^- L' S8 s- \4 i LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 把配料放入锅中,加清水適量,煮沸後改用文火煲二小時,下鹽調味食用。
9 G+ U& C: e, v) C4 Ltvb now,tvbnow,bttvb【功效】補氣健脾,對高血壓及冠心病患者有幫助。 |