返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 蒜蓉蒸蝦 ﹣LC 無水蒸法(附食譜)

蒸蝦最麻煩是起腸,用大蝦可省卻不少工作,
* S' N$ k( O# Y$ g& r公仔箱論壇蝦肉亦較爽脆,可惜街市不是經常有,急凍的也不好用來蒸。今次用LC 22cm Buffet Cassrole 來無水蒸,一條龍蒸煮連鍋上,放便簡單。
/ l. P3 y. X* q+ s- y" W9 M公仔箱論壇

' T3 `; n0 b4 E9 E! W/ g公仔箱論壇
/ u& z% @0 {1 |/ O9 f% X" x公仔箱論壇

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ?8 f$ r  X! h. K/ D

  }6 N( E: E+ m# I$ [$ ]$ x公仔箱論壇
公仔箱論壇( l) i0 f/ C; y+ Y
材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) e7 b  B$ o# h  V& H
公仔箱論壇; G# M8 |9 x5 n$ e9 s& O% R
大蝦     7﹣10隻
! d& p/ w  T6 M4 l7 H5 Y3 a4 m蒜蓉     1湯匙公仔箱論壇9 O# m/ v4 G4 u: y- b1 @
蔥花     少許 (伴碟)
' t( o/ s* c  t. vwww.tvboxnow.com tvb now,tvbnow,bttvb5 t  w6 _8 [3 O. A/ p% j, Q& y( [
調味:
# C; B1 I6 x% Z0 M公仔箱論壇
- e0 k% d3 m& f8 \1 Z) v2 v% b
鹽、胡椒    1/4茶匙
& o$ J: f% @) _; m  E4 y, tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。      1茶匙
" v( n% p0 L4 W' n. Z" pwww.tvboxnow.com指天椒     少許(可以不放)
9 M( v5 N6 c: N5 K公仔箱論壇     4湯匙公仔箱論壇3 i8 r6 N1 a. X+ g0 d! ]
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Q( s  ?* Z4 ~( N7 K
製法:
- i' c$ p! v3 Y2 @4 y
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ r" n5 M4 F2 @1 @
1) 洗淨蝦,從頭部以下的背部位置下刀,向尾部切去,剛好切在蝦腸上
. O  w& z: J1 [# _# A. @tvb now,tvbnow,bttvb
2 t8 j* c8 Q# D公仔箱論壇
公仔箱論壇3 f% z' A% b$ t" @) Y$ f  B

7 J# Q- C8 y" ]3 q. e4 {tvb now,tvbnow,bttvb

! ?0 ^- ?6 B" r- E
. _; |+ R0 z( s

0 }# V% W2 U6 P2 Q9 C: H' V
6 L. Y9 o+ J  _* `

+ I7 L% h  P9 i# [, Utvb now,tvbnow,bttvb
' @0 k- W0 Y$ k" J3 g
2) 以牙籤挑出蝦腸,洗淨,鋪在碟上
  o1 A5 V1 i8 R5 c3 u0 L/ \公仔箱論壇$ |2 a8 _7 Y5 E4 _" B' I+ `: k2 c1 W
tvb now,tvbnow,bttvb% |( P1 F5 o* X( t) M2 _

公仔箱論壇" @1 s" Y( w& [4 Q$ {5 K0 o

5 K6 U4 V0 {/ |0 swww.tvboxnow.com
tvb now,tvbnow,bttvb; u6 H# Z% ]# w, N2 e
3) 灑上蒜蓉、鹽、胡椒及酒,加入4湯匙水,加蓋中火偏大焗2分鐘,轉小火焗2分鐘,熄火不要開蓋焗5分鐘
% R, ~. Q" Z2 g/ m, Otvb now,tvbnow,bttvb
. e9 K  s- G8 I7 x$ Utvb now,tvbnow,bttvb

6 t  H6 C* U' v" d8 W& CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

原來e度都有有鍾意lc
聞其聲 不忍見其死
見其生 豈忍食其肉也
返回列表