返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 紅薯粉蒸五花肉

原材料:
) g! m0 C$ B0 ~" ^4 O2 I7 J* jtvb now,tvbnow,bttvb五花肉250克# Q* @. `0 V6 D* x! w
紅薯粉100克
0 Y  _8 V7 z7 B  D" K7 l雞蛋2個www.tvboxnow.com9 H: O: g/ \9 y4 ?5 d' y! q' J3 w3 S0 y

& C/ m1 o* O( k5 b/ F' x0 e7 Ltvb now,tvbnow,bttvb9 O' X3 x% w2 T" Z4 R- B* _8 i
調味料:
5 Q$ D1 g3 a* I4 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。上湯80克" q& l. j7 ?# S+ C
鹽3克
9 N# w4 A6 u9 m/ f, u5 n3 @6 xtvb now,tvbnow,bttvb雞精3克- {7 W  j; A& W5 J! F- j: p
香油5克
0 ^; }2 K% p1 Owww.tvboxnow.com料酒少許) H" _  t/ Q- M8 j: J
薑5克& z) R! L! d  |8 }! `
蔥5克公仔箱論壇3 V; E! e5 m9 m3 m; L: y0 k

- p& [: J' U% z/ O  ?4 T1 ?) D$ p: K: |
大厨獻招:公仔箱論壇; O' p! s1 Y7 G0 {: l6 t
五花肉一定要蒸熟爛才會更入味。公仔箱論壇% [$ N- c9 k6 N
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) D5 U2 A: N6 Y4 O  N! e
公仔箱論壇0 Q& ?# K% k& c, @
專家點評:公仔箱論壇. M1 H: W" A: S* @2 x: O8 B( o
補血養顏。
  Z# [7 p- {* {1 D! X7 l8 w/ f& J6 \
5 N! C; u" q0 f* s
適合人群:tvb now,tvbnow,bttvb& I0 v' u! w" b9 l8 S
一般人都可食用,尤其適合女性食用。www.tvboxnow.com. M! t+ ?9 p8 t: N  y1 K2 t0 S8 Q
tvb now,tvbnow,bttvb# o% y; W- \3 b
公仔箱論壇" R+ l: X  H, l- i% {
做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% p" j" y- }" v# g: Q! g  {8 \; v0 o
1。將五花肉洗淨,和薑、蔥一起剁成蓉。
: f. y; k, a0 U& wtvb now,tvbnow,bttvb2。肉中加鹽、雞精、香油、料酒、雞蛋清、紅薯粉調勻。
4 M  }# K; M7 }8 `. a1 h8 i# L# {tvb now,tvbnow,bttvb3。上籠蒸12分鐘,熟後切成片,盛入碗中,再上鍋蒸8分鐘,倒入上湯即可。www.tvboxnow.com1 h  u! {: m' f( X! {
www.tvboxnow.com, v% J- g4 R. a& B& x
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ b- b* a0 b7 W8 r
食用禁忌:tvb now,tvbnow,bttvb2 t3 ?0 n: t* Y( a7 B
肥胖症、高血脂患者忌食。
thanks for sharing
返回列表