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發表於 2008-11-16 10:04 PM
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睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責公仔箱論壇6 Z: p* z( M& L/ w
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! U3 j0 C* @7 H3 C公仔箱論壇人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，也是科學養生的重要內容。公仔箱論壇2 ]: K- b* K/ u% n& R5 A! W: N6 c
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但如果忽略了睡眠中的一些細小事情，會對健康不利。
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1.戴「錶」睡覺。公仔箱論壇0 C" }$ E/ ?- U% l/ b+ d7 \
# u- K' N* D9 ~( mwww.tvboxnow.com有的人喜歡戴著手錶睡覺，這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。www.tvboxnow.com( ]) T1 V. T: ?9 y" g# F- r/ r
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，公仔箱論壇* ?% n5 x3 \9 m: |% ?8 v
但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. e$ G: S8 U; |4 h
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# d$ }+ |/ ~' s% v! h) e2.戴「牙」睡覺。
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一些人習慣戴著假牙睡覺，往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，) |3 U( C8 a* Q: b( N/ D
假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。www.tvboxnow.com$ O4 _, [8 i% g; Q4 _' b
因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，既有利於口腔衛生，又可安全入眠。
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' E4 Q+ t& Z) P5 [& W4 H3.戴「罩」睡覺。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" X5 E3 V+ Z% T
) I$ t# B% b2 P' W% n# V& m公仔箱論壇美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，
" G5 I* ~5 w" v0 Y每天戴乳罩超過１２個小時的女人，www.tvboxnow.com0 y9 C- S- ~: t, p' O: W* ~
罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出２０倍以上。www.tvboxnow.com) A' ?' [8 m6 _6 F3 [
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房，而晚上睡覺就沒有這個必要了。
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9 c* i) M8 _6 @+ I: u/ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 I5 e m9 A$ m公仔箱論壇4.帶「機」睡覺。
% [2 m& q7 y7 {1 x, [" a有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。
/ d: v( ]- ^$ ~2 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美國專家詹姆斯·庫克指出，
) x6 a) g* x3 c; }公仔箱論壇各種電子設備，如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，1 z9 J$ ^+ T& h* B3 V& s% k* V% f
都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，
, v9 ^( X8 T" gtvb now,tvbnow,bttvb形成一種電子霧，影響人的神經系統和生理功能的紊亂，
' N' F; D T$ |0 P9 i8 L# B公仔箱論壇雖然釋放量極微，但不可不防。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" z, Y" N0 H! o+ L- b* R
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! @, Z( e. ]" q1 ?5.帶「妝」睡覺。tvb now,tvbnow,bttvb" d3 ?6 u" x) S5 W1 Q' {) e
5 h' _: t5 J$ {tvb now,tvbnow,bttvb有些女性尤其是青年女性，她們往往在睡覺前懶得卸妝。
7 N) e X% |! v9 F) n$ p8 Ytvb now,tvbnow,bttvb須知，帶著殘妝豔容睡覺，會堵塞你的肌膚毛孔，! j" @& }! g! B& @: s; D
造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。
z) ^. c, E+ N6 o公仔箱論壇所以，睡前卸妝洗臉很有必要，可以及時清除殘妝對顏面的刺激，
. g P/ t$ P. X1 G' b, @! lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。讓肌膚得到充分呼吸，不僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。
3 ]3 F$ b& _/ l. d9 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www.tvboxnow.com0 L& l" n+ O( B8 ~+ q5 E! Y
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6.帶「別人的老婆」睡覺。
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7 i/ [9 o& `9 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可能睡醒時已被別人打死. |
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haha......will remember specialy the last 1
