三重番茄火腿炒三色粉公仔箱論壇/ O v) G$ U% K' B. I9 `! c( {
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三重番茄火腿炒三色粉 (圖片由李錦記提供)www.tvboxnow.com. q) L4 {( U* M5 [5 X
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! v9 }; H- c7 X% \ l4 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。李錦記首席廚藝師May姐 (圖片由李錦記提供)
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: u- a2 p% b' J/ _1 }公仔箱論壇材料：三色意大利粉（螺絲粉／長通粉）150克、橄欖油1湯匙、洋蔥50克（切碎）、蒜茸1/2茶匙、太陽番茄乾2個（切絲）、車厘番茄50克、火腿80克（切絲）
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調味料：李錦記舊裝特級蠔油1湯匙、番茄醬2湯匙、糖1/2茶匙、煮過意大利粉的水1/2杯
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" E$ c5 L9 V$ t; Q/ _2 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
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1. 意大利粉依包裝指示煮至軟身。煮過意大利粉的水留起拌勻調味料。www.tvboxnow.com) A+ x: ]9 R& T7 `- l1 _
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2. 燒熱橄欖油，先爆香洋蔥，再落蒜茸。
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3. 下三色意粉及番茄乾炒勻，加入調味料。
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4. 最後加火腿絲及切開的車厘茄拌合即可。
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李錦記首席廚藝師May姐貼士：
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1. 煮軟意粉時，加少許橄欖油和鹽，令意粉有點味。
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/ A, J/ @- I" K. S- Y/ Y2. 意粉包裝註明烹調時間，一般為最少幾多分鐘至最多幾多分鐘。因這道菜要再炒，故先用最低要求的9分鐘煮軟意粉，免意粉太熟，炒起來唔好食。2 e0 B" K3 y {: U5 ^4 U# r, j
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3. 調味料加煮過意粉的水，因水含碳水化合物，用來炒意粉會令調味料黏住意粉，更入味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; M# e' }% w5 Y6 H1 U0 L2 z- ~
9 |$ z8 a5 u% W$ K0 n* B+ wwww.tvboxnow.com4. 太陽番茄乾可在超市買到，分油浸和乾身兩種。煮乾身茄乾前，最好用水、油或果汁先浸一下，會容易切開。否則煮時要加水，不然吃時會太乾。% b* T+ \2 b1 u: q
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5. 建議醃肉時可用舊裝蠔油。因舊裝蠔油擁有濃郁的鮮蠔精華，且味道已協和妥當，濃淡適中，跟肉類非常配合，用來醃肉特別入味。尤其對時下少入廚人士，用蠔油醃肉，省卻一大堆調味料分量，省時方便。tvb now,tvbnow,bttvb* R4 W1 Y; N$ H: j
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7. 火腿可改用煙火腿、蜜糖腸等。公仔箱論壇4 f2 M: T4 O' @
/ P6 X& x. C! I9 J8. 最後炒火腿和車厘茄，因已熟，不用炒太久。www.tvboxnow.com% Z0 n( b+ y' z d" @ s' V6 T( T
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資料由李錦記提供 |
發表於 2014-2-26 12:58 AM
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