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打嗝醫學上稱為“呃逆症”(hiccup)，它是個很常見的毛病，但亦可以是嚴重疾病的一個徵狀，所以如打嗝情況嚴重，必須找醫生做做檢查，而停止打嗝的方法也有很多，詳見以下介紹。
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_# V5 K( U+ \' w. u公仔箱論壇打嗝是指一側或兩側橫膈肌突然而間斷性的痙攣，同時吸氣期聲門關閉，兩條聲帶中的裂隙驟然收窄，而發出一種間斷而短促的聲音，位於橫膈肌局部、膈神經或迷走神經受刺激時發生的一種神經反射，部分受中樞神經影響，是種常見的臨床症狀。www.tvboxnow.com/ L, H7 K( l. }
6 ?6 \0 U) K$ H, K5 c* `引起打嗝的原因可以分為非器質性打嗝及器質性打嗝兩類。非器質性打嗝可為健康人因受涼、吞嚥過急、暴飲後，或吸入空氣（如邊吃飯邊說話）、嬰幼兒哺乳後吞氣等發生打嗝，大多可自行緩解停止或用簡單方法即可停止並不再復發者。www.tvboxnow.com( Q9 f2 c2 l3 @7 b; M2 K
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【自我治療小妙方】
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1.乾吃一匙糖
( v) ^" g3 ]9 k0 c' [) P7 atvb now,tvbnow,bttvb2.彎身喝水公仔箱論壇% A8 O) d6 ]) {9 F/ \7 q* i
3.憋氣或吐氣
: L. j* t# M& o" ^% w' ]" N4.吃飯時不說話可避免打嗝
* O3 E; g- G; H+ wtvb now,tvbnow,bttvb5.憋氣喝水公仔箱論壇- c8 H6 i9 r) d
6.用力拉舌頭(怎麼覺得好像不管用？)=.=www.tvboxnow.com8 n# M: x! @& m7 v ?
7.以棉花棒刺激上顎硬部和軟部的交接處
! x7 Y( o( z6 C) u) ywww.tvboxnow.com8.咀嚼並吞嚥乾麵包公仔箱論壇3 d7 ~$ b/ H, C5 W P7 v! x
9.雙手抱膝壓胸4 V6 i3 N% b! g7 W ?! _
10.用水嗽喉嚨
5 q% P& ^7 u, x3 w# f- O& b' r* mtvb now,tvbnow,bttvb11.吸吮碎冰塊
3 D" }. f2 W5 {/ G s6 Ftvb now,tvbnow,bttvb12.冰敷橫隔膜處
! V8 U) {0 V5 _! H( RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www.tvboxnow.com# P3 v+ \: o! `# a& @" l
【平常偶爾打嗝】
1 e+ s0 y* h1 h可以用力深呼吸幾口；或屏住閉氣十幾、數十秒鐘；或者彎腰、抬頭、伸脖子，喝下一大杯水都可以止住打嗝，按內關穴（手腕第一腕橫紋後三指符，手臂中央兩筋之間）也有一定效果。但如果是連續的、經常的，而且很難自行消失的打嗝，就要注意是否為疾病所引起。 |
發表於 2008-10-27 10:07 AM
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