１．運動減肥：在進行運動減肥時，我們通常是通過有氧運) R; D1 u6 Z4 T' b$ K5 L& z3 R
動或力量訓練來達到減少脂肪的效果，通過運動減肥減少的
( l+ a4 y$ ]$ M! E是脂肪而不是重量。因此，問題也就出現了，女性的乳房組8 @1 i6 `8 W+ q
織結構有１／４是由脂肪構成，在自然狀態下，女性隨著年
/ U6 c! ~4 n9 @0 Y齡的增長，乳房中的脂肪含量可上昇到７５%，而由於運動減
! F8 H6 v9 L) x' o5 ^脂的功效，乳房就不可避免地隨之減小了。3 N. V! V( a! U, x
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２．節食減肥：節食減肥會造成全身脂肪的消耗，乳房中的
" `. g! ]2 L& \/ z& x& [1 {) Htvb now,tvbnow,bttvb脂肪也無法幸免，會隨著節食迅速減少，乳房變小；即使乳tvb now,tvbnow,bttvb n$ @% J6 V+ |
房不變小，也會變得鬆弛、下垂，全沒了風采。
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) Z" O; W2 p$ u3 c" ^% atvb now,tvbnow,bttvb３．藥物減肥：通過藥物減肥，最容易出現乳房縮小的現象，
7 w) }) |0 M5 ^7 Atvb now,tvbnow,bttvb由於減肥藥物中有大量抑制激素分泌的物質，而研究已經證
( r. K8 m- ^2 a3 z# c. _ G明，激素的逐漸減少，正是造成乳房縮小的主要原因。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 V" @) h% E8 I& u9 ]5 o5 O
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４．熏蒸減肥：熏蒸減肥是近年纔在國內流行開來的減肥方公仔箱論壇( x/ y5 s4 E% b, [
法，它利用水蒸氣和高溫的共同作用，將人體水分和脂肪共
$ @2 e( |' N- |' F ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。同蒸發，達到減脂的效果。因為此種減肥通常是在全身進行
7 o: O$ F- i8 j) v3 i% Q$ ~" S公仔箱論壇的，所以，也會危及到乳房，使之出現縮小跡象。 |
發表於 2008-9-23 08:51 PM
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