返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 醬爆雞丁

  【做 3 h8 G5 }% [; G& d+ f4 p7 F
法】

) |' c" o9 V4 T, g, [/ R+ Q公仔箱論壇1.雞胸肉洗淨切丁,放入大碗中,加入所有醃料拌勻並醃約10分鐘,放入熱油以中小火炸熟,撈出瀝乾油分備用。tvb now,tvbnow,bttvb* p" G0 n: M* h& Q
  
  2.青椒洗淨,去蒂及籽後切塊;青蔥洗淨切段;薑洗淨,去皮切片;備用。
/ s7 K% a. b0 B2 ]  
  3.鍋中倒入適量油燒熱,放入作法2所有材料中火爆香,再加入所有調味料A及作法1拌炒均勻,最後加入調勻的太白粉水勾芡,淋上香油即可。www.tvboxnow.com4 q3 v! M. }4 g( M6 w
  
  【材 6 ^1 |0 q& w. Z7 e) N) H( Q& w9 m
料】
tvb now,tvbnow,bttvb3 t2 l9 M0 z+ c  J* U8 C

0 v) n$ @9 z) E( Iwww.tvboxnow.com

  l( Q2 [4 ^! V0 Etvb now,tvbnow,bttvb雞胸肉
  x% \2 @! j& U  
  

150公克

  
  青椒
5 B% c8 X- ?& @公仔箱論壇  
  

1/2

  
  青蔥
7 j' O- q+ m  K6 f: y3 ttvb now,tvbnow,bttvb  
  

1

  
  tvb now,tvbnow,bttvb2 R; F: m: M+ q; d
  
  

5公克

  
  【調3 p4 e3 x: |( ~1 [( t% S2 q
www.tvboxnow.com9 ?8 G% D9 o% s
料】
+ N( Y7 {$ v( K% Y. c! P. K  
  
. ^! K7 [& @' C* \www.tvboxnow.com  
  A.甜麵醬
, P2 R2 I; A& j- R) [; e+ i  
  

1小匙

  
  醬油
% F- P% o+ z/ B' v- k- i3 ?公仔箱論壇  
  

1小匙

  
  細砂糖
2 F5 z# G. ?) {4 |2 Q, G4 q8 H6 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
  

1小匙

  
  米酒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& {1 p2 p" s0 e( o4 B# X( C1 r% _
  
  

1大匙

  
  公仔箱論壇2 d  B0 u  Y0 \  s$ z
  
  

2大匙

  
  B.太白粉水# U( g. ^7 b( t
  
  

1小匙

  
  香油
: x/ P. W, w- q( L# H$ Jwww.tvboxnow.com  
  

1大匙

  
  【醃 
9 ]# B% P$ d3 W7 o* ?% w2 y! W" D6 z料】tvb now,tvbnow,bttvb% C; J6 c2 ^6 @# x+ u$ k! y0 R
  
  
; C8 Y! O# |+ ?% e' y公仔箱論壇  
  / C# l8 W- j) }( o
  
  

少許

  
  太白粉
2 P) {. Y1 S& E+ `www.tvboxnow.com  
  

1小匙

  
  香油公仔箱論壇- ~' S, W% @0 J: E+ V- `
  
  

1小匙

  
返回列表