[中式食譜] 咖哩焗烤雞腿蓋飯

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咖哩焗烤雞腿蓋飯 # I! m- v1 t- _& Ftvb now,tvbnow,bttvb 【材　 料】 去骨雞腿肉塊 300公克 洋蔥丁 20公克 磨菇丁 20公克 冷凍三色豆 20公克 起司絲 30公克 【調 味 料】 咖哩醬 3大匙 5 [$ }3 t# P4 D  h0 T. q' m0 F4 z- b

. [! A! s1 c3 R+ P- P! v 【做　 法】 1.白飯盛入碗中備用。 ! o. i" x7 j3 awww.tvboxnow.com 2.取平底鍋，加入少許奶油，雞腿放入以小火煎熟，加入洋蔥丁、磨菇丁、冷凍三色豆和咖哩醬汁拌勻，然後放至作法1白飯上，撒入起司絲。   K: X7 P5 F( c7 {www.tvboxnow.com 3.放入預熱烤箱中，以上火200℃下火150℃烤約5分鐘至表面略呈金黃色澤即可。

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peter1918

見到都想食/正