6 b2 m) Y7 V8 ]* Xwww.tvboxnow.com世界10大垃圾食物是我們肥胖的罪魁禍首，也是造成健康問題的重大因素，為了健康與身材請大家遠離垃圾食品。
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+ @4 Y( O6 U0 S公仔箱論壇1.油炸類食品
' m0 x- W" g2 H. o% S& R% M# ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 導致心血管疾病元兇 ( 油炸澱粉 )
6 j5 q; @) {) ^公仔箱論壇- 含致癌物質: f$ d' }2 C1 M1 [0 Z# h" v
- 破壞維生素，使蛋白質變性
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" J! R5 V; D3 h* _7 ^7 X* F& l公仔箱論壇2. 醃制類食品
; R7 g3 p1 O' \9 e; [5 z3 U公仔箱論壇- 導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌
$ _- z1 w$ o9 L( p/ K7 \tvb now,tvbnow,bttvb- 影響粘膜系統（對腸胃有害）
( u/ q4 J/ T' W5 Z+ Q, C I, pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 易得潰瘍和發炎
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3. 加工類肉食品（肉乾、肉鬆、香腸等）tvb now,tvbnow,bttvb( P$ d% m9 ~/ ~* q; i
- 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
' H, H% u( |3 s# i- cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 含大量防腐劑（加重肝臟負擔）8 p- M8 y& m7 ~# ^, `, ~
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4. 餅乾類食品（不含低溫烘烤和全麥餅乾）
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- 嚴重破壞維生素; ?4 S- |3 y% {1 D3 _1 A
- 熱量過多、營養成分低
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3 [3 ]( G. M* Y9 v: {www.tvboxnow.com5. 汽水可樂類食品
$ z) }2 Z5 I4 `+ S7 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣
5 @" ^8 v7 g+ U D- 含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ D$ O' V+ v/ S M
6. 方便類食品（主要指速食麵和膨化食品）
0 {/ z# G' j8 z8 h$ @5 ]tvb now,tvbnow,bttvb- 鹽份過高，含防腐劑、香精（損肝）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' {$ m5 E/ _: w* D
- 只有熱量，沒有營養tvb now,tvbnow,bttvb7 |8 U9 V: f0 o# z5 r5 t7 {
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7. 罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）
A4 T- `8 F8 I; A9 G& I* Y2 [公仔箱論壇- 破壞維生素，使蛋白質變性www.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ]8 ]/ K. R; J4 T" p
- 熱量過多，營養成份低www.tvboxnow.com9 @: `! {% l3 E5 f: F3 S/ [: m
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8. 話梅蜜餞類食品（果脯）tvb now,tvbnow,bttvb4 S- [6 Q" q$ J2 ?
- 含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用） M5 u3 O! m. L) z1 {
- 鹽份過高，含防腐劑、香精（損肝）tvb now,tvbnow,bttvb0 e& n- u: u$ U+ P1 c" d$ w
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9. 冷凍甜品類食品（霜淇淋、冰棒和各種雪糕）tvb now,tvbnow,bttvb5 a/ D) v$ f6 X, M
- 含奶油極易引起肥胖www.tvboxnow.com3 b4 e% w! \: k% Q4 F
- 含糖量過高影響正餐tvb now,tvbnow,bttvb) d4 S" Y7 |2 L! u4 z
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10. 燒烤類食品0 {% M! D$ `: B" K- E0 B! T/ _7 @ p: g
- 含大量“三苯四丙烯”（三大致癌物質之首）, O& V* I( s5 P/ Z( @8 ?% ^; m
- 一隻烤雞腿＝ 60.支煙毒性公仔箱論壇: V+ x5 l! t, ]7 ?
- 導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔） |
發表於 2008-8-27 01:55 PM
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發表於 2008-9-2 12:05 AM
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