１長期飽食：導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。
; A! r7 M1 Y; B5 ptvb now,tvbnow,bttvb２輕視早餐：不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應不足， 久之對大腦有害。公仔箱論壇# i$ h3 X4 p/ Y2 g+ y
３甜食過量：甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入，導致機體營養不良，從而影響大腦發育。
* X& o5 f4 e& [# J3 d8 y1 kwww.tvboxnow.com４長期吸煙：常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮，易患老年性痴呆。1 f& S' w: ?) |+ t0 E
５睡眠不足：大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& i- |" S2 c. E8 b- S$ b' S7 A
只會加速腦細胞的衰退，聰明的人也會糊塗起來。公仔箱論壇/ L, r' ~/ g( q; V. t% }9 L
６少言寡語：經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功能C公仔箱論壇) [" c' G' Y) u& V! t
７空氣污染：大腦是全身耗氧量最大的器官，只有充足的氧氣供應才能tvb now,tvbnow,bttvb+ ]; Q' @9 g( {" u3 [. e, P
提高大腦工作效率。www.tvboxnow.com* X, I% u9 g) ^. ~$ J$ H
８蒙頭睡覺：隨著棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，長時間吸TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" y* H+ L5 W/ j
進潮溼空氣，對大腦危害極大。 t1 C6 f, G, u1 k, I* ~
９不願動腦：思考是鍛練大腦的最佳方法。不願動腦的情況只能加速大腦的退化，聰明人也會變得愚笨。www.tvboxnow.com% `4 I' ~3 ^: Z y
1０帶病用腦：在身體不適或患疾病時，勉強堅持學習或工作，不僅效率低下 ，而且容易造成大腦損害。 |
發表於 2008-12-13 09:49 AM
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