容易暈車的人，乘車時應注意以下幾點：
8 g' S+ c" `4 r: ^2 p/ ?1.出遊前一晚要有充份的睡眠。
+ d' H$ t2 [# Z" H( \tvb now,tvbnow,bttvb2.不要讓胃空著，但盡量避免吃不易消化、油膩及刺激的食物。
( |5 u+ U) @8 @' h" _( K3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。" c2 _4 U/ J: j9 a7 ~9 t% z) A
4.盡量穿著寬鬆的服飾。
5 \" q: W: t/ Z- M0 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。/ W1 A' _! i5 g
6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。www.tvboxnow.com4 p, t3 B3 G, ^5 R& L" O/ s
7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。
) H9 u/ v+ M" A0 J* b Z+ Pwww.tvboxnow.com8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦，可以咬手指或捏大腿等等。 |
發表於 2008-3-29 11:03 AM
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發表於 2008-3-29 11:14 AM
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