10大垃圾食品
' {5 n7 F Q& I4 ~$ F7 }1 a( j一、油炸類食品TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 |. X2 M% d0 \* x5 H: s
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- 導致心血管疾病元兇（油炸澱粉）
& v1 ?% y" P7 Y P+ U: I/ c0 h' ~tvb now,tvbnow,bttvb - 含致癌物質
9 _4 R. o+ ] _+ f! iwww.tvboxnow.com- 破壞維生素，使蛋白質變性
8 q" a+ P5 N# E& X! A' [5 K/ Utvb now,tvbnow,bttvbwww.tvboxnow.com! ^" p" W4 \' z9 w0 O. |1 \
二、腌制類食品www.tvboxnow.com# `% I2 K8 r1 C% b% l! H. k! [! A
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- 導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌- C* M; C7 d0 J
- 影響粘膜系統（對腸胃有害）
9 g S' F+ p& n; [4 P( Xtvb now,tvbnow,bttvb - 易得潰瘍和發
$ J9 @8 C6 D/ T, g( [% i' f z* lwww.tvboxnow.com三、加工類肉食品（肉幹、肉松、香腸等）
`2 L0 f ^ T5 N" ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- B8 C! `; G5 h% s; a' X `
- 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）3 o* V; ~+ ~" a$ U% w/ q0 R, l
- 含大量防腐劑（加重肝臟負擔 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 y# A! ~7 Z$ b) ^: n
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四、餅幹類食品（不含低溫烘烤和全麥餅幹）公仔箱論壇) X7 L9 N: g5 \5 {6 b! U
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- 食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）
5 a& s7 F8 n/ |8 ptvb now,tvbnow,bttvb - 嚴重破壞維生素
2 o. d" l9 M% L9 U; Gtvb now,tvbnow,bttvb - 熱量過多、營養成分低2 r% N6 J- x! y0 a) H; S4 e
0 w/ T7 ?) E. b+ Zwww.tvboxnow.com五、汽水可樂類食品公仔箱論壇, `2 p" u1 I$ a; C
( Y: n) a, H7 s! G) Xtvb now,tvbnow,bttvb- 含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣
! V) y* q' q9 n- 含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐
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六、方便類食品（主要指方便面和膨化食品）( M% c* B6 q1 r" T5 d: E2 R t: C
) ?7 ?4 h* A. N) Q1 i公仔箱論壇 - 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
* e2 r& Q- s. d$ O7 A: i6 L公仔箱論壇 - 只有熱量，沒有營養0 a0 x6 `( M9 k; U* c" `
% H: A. z& |6 c" p1 z, W七、罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）www.tvboxnow.com5 V! @& h' c& [
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- 破壞維生素，使蛋白質變性5 X6 M: l* q0 q) Y2 E0 ^6 b, F+ N
- 熱量過多，營養成分低公仔箱論壇* T6 J- [$ @/ Y; t( i, d
D9 @2 {+ M8 l' @八、話梅蜜餞類食品（果脯）
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: y5 h8 Z6 \- e) e9 B( `. { T J* L& M- 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
4 D6 y* p$ I8 Y5 |, UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）tvb now,tvbnow,bttvb! j) j; l/ ~8 s% A( x0 u
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九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒和各種雪糕）
2 c, A; V/ O5 Y6 E: H1 Y) \7 o公仔箱論壇
2 w; H, q. b, j/ K% G: z3 V- 含奶油極易引起肥胖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 R8 \# o( z$ |6 W. X
- 含糖量過高影響正餐公仔箱論壇. e1 A2 z( D% u0 K, B
0 i* k+ s a7 j, x3 ]- Zwww.tvboxnow.com十、燒烤類食品
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- 含大量“三苯四丙吡”（三大致癌物質之首）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ [$ m: E4 l U/ R
- 1只烤雞腿＝60支煙毒性www.tvboxnow.com1 G5 U5 z2 n X L* Y
- 導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔） |
發表於 2008-3-8 11:02 PM
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發表於 2008-3-9 11:37 PM
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