每天一大匙打造「溫熱體質」— 醋～～～～

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醋的好處多多,能淨化血液,改善血液循環,還能分解並防止體脂肪堆積,據說古代「埃及豔后」就是用珍珠醋來維持年輕美貌呢！ / e6 L: |' ]0 c: i& B& r+ Q/ R  Atvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: _# [+ e) J* l' g 每天以一大匙的醋打造「溫熱體質」。醋裡的檸檬酸、醋酸、蘋果酸等,能活化製造能量的檸檬酸循環。屬於高能量食材的醋,也能增強免疫力。 " O! I  K+ r0 L( k; m4 I/ G 5 _8 A, W% ~; C2 h: O9 |; I) htvb now,tvbnow,bttvb自古以來,醋也是深具美容效果的食材。 8 A; [% H3 s) i* }" [公仔箱論壇 : e  k  t( P" U: gwww.tvboxnow.com醋還能淨化血液,改善血液循環,並藉此改善全身新陳代謝,加速細胞的年輕化,也能提升鈣質吸收速度。肉跟海鮮連骨帶殼,跟醋一起燉煮時,醋酸能讓骨頭跟殼裡的鈣質融入湯汁,增加鈣質吸收。據說古埃及的絕世美女「埃及豔后」就是靠珍珠醋來維持年輕美貌。' a' H/ A4 [/ k% t6 _ www.tvboxnow.com! w$ J. N" [' m" a$ t4 c- P 以下三項是醋最為人所知的效果。 8 T, t! y# T5 `5 m% O8 a+ x/ |" Kwww.tvboxnow.com & j; e# R* s. V0 O! Q  b# ~- c, i3 q  Zwww.tvboxnow.com減肥效果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ r" P8 R9 _/ c7 W 醋具有分解並防止體脂肪堆積的作用,能有效消除內臟脂肪。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ d1 X& k' ]* X; O* L& k1 @ 7 p) u" }6 y' D, j" C 殺菌、抗菌效果tvb now,tvbnow,bttvb% P+ N, N  e# u/ Y+ {& {7 `. \" b 能預防食物中毒,特別是針對葡萄球菌、腸炎弧菌等的抗菌效果更為顯著。研究指出,與食鹽並用更能提升其殺菌效果。www.tvboxnow.com5 j8 y$ D! e, i 古希臘被尊稱為醫聖的醫師希波克拉底,發現其殺菌效果後,就拿來治療扁桃腺炎、氣管炎、疥瘡與狂犬咬傷。 5 V, ]) r; A  \7 a: j2 ?www.tvboxnow.com 4 P: l9 m, ~* A& F公仔箱論壇►看更多：白醋能防霉,殺菌好安心！ ! D9 Y# r5 b* I, V9 F& d! fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 " R$ E3 F/ g2 f& S1 @‧防腐效果 ' u  j5 ?1 N5 a. @  Itvb now,tvbnow,bttvb超商販賣的三角飯糰只要加入２％少量的醋,就有長達１８個小時的防腐效果。醋的濃度要超過３％,人類的味覺與嗅覺才辨識得出來。因此,醋同時具備了提味與防腐功能。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Z; M& L- A: g! I 8 U( q" X1 v8 O3 t% ?. P8 J* dtvb now,tvbnow,bttvb食用醋可分為穀物醋、水果醋、米醋與黑醋。與米醋相比,被定位為健康食品的黑醋所含的各式胺基酸更加豐富。   E2 j( y: e" _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" o6 b5 R/ L  f, @. k 盡可能每天都要吃點醋。為了減少鹽分攝取怕酸的人,可以循序漸進地將醋加進調味裡。 - \: T& z$ k7 y) i# S' D / k) y) n6 j  |＜＜讓新陳代謝變得更加旺盛＞＞ # A0 A1 t8 t' N9 `$ P9 @醋的健康效果 $ E% f" Y! K' G* Bwww.tvboxnow.com提升代謝力 $ J5 J- v* ?2 v$ v) v" b. y& U: r公仔箱論壇增強免疫力公仔箱論壇0 ~0 [6 x- m+ [" Q' U1 Q0 W 降低高血壓TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 _% L: L2 S7 E: Y# v 避免飯後血糖值急速上升$ y; {/ q* Y8 r- O% [ 預防高血脂 3 A% X& _( ]3 w  j! l3 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。避免形成氧化低密度脂蛋白膽固醇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ k! |6 H& p6 ^" {4 ?0 ^ 減少內臟脂肪tvb now,tvbnow,bttvb/ A) }) k7 g8 E: a) [ 促進鈣質吸收公仔箱論壇- L! K% r' \9 j* H1 P" J 殺菌、抗菌效果tvb now,tvbnow,bttvb( C7 l# _: [' Z( E 防腐作用 ; c3 h+ }  h$ {7 p! ]- ~# r& X公仔箱論壇 ! ^9 g) C2 e& ~3 _0 N5 S) d醋能消除疲勞# Z# ], ^# }& b, F" C 經過了激烈運動或重度勞動,醋能活化肌肉裡的檸檬酸循環,製造能量消除疲勞。同時攝取消除疲勞必備的糖,葡萄糖就能有效被利用。 - X0 g) N' |" w8 \6 D5 K! s: ?tvb now,tvbnow,bttvb0 \+ v1 D" Z9 w4 ?, F 保護血管 0 y  p1 `1 {- ~4 r' l0 X/ g抽菸或過量油炸食物會增加血液裡的活性氧與脂肪,讓紅血球失去彈性,增加白血球表面黏度,讓血液變得黏稠,導致血液循環變差。 ' H5 O, f& e- F* k% K1 e- f% I* k" k8 V" ?9 l 也會讓低密度脂蛋白膽固醇附著在血管壁上,增加動脈硬化的風險。醋能分解並減少這些低密度脂蛋白膽固醇並防止氧化。此外,還能增加高密度脂蛋白膽固醇。