( @7 u" q# F- G1 p+ t材料：
9 ]! v) f5 ~2 @鹹魚適量
! X- b& m" |6 _& f1 jtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ C0 F! J" i0 ~ t/ g$ G3 f
雞胸肉半塊
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; M% S- \. D5 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西生菜3片www.tvboxnow.com& X2 u" Q4 c2 Z5 j1 n0 U$ |# p
; B1 F! V; t1 l( B$ htvb now,tvbnow,bttvb白飯2碗www.tvboxnow.com% v+ B- s Q V, U
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油3湯匙
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( N% @, O* w8 ?( L公仔箱論壇酒1湯匙
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! M* }# D: O6 f, T5 p. Swww.tvboxnow.com製法：tvb now,tvbnow,bttvb4 L h' U0 T6 d
1.鹹魚放入電飯煲，淋1湯匙酒，蒸熟取出切粒。
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" p* T# d2 t5 j* W7 o% }2 j1 Q公仔箱論壇2.雞胸肉切粒，拌入調味料(1)略醃，西生菜洗淨切粒。
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# f9 I4 l) a( uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.用3湯匙油炒雞粒，表面變白即盛出，以餘油炒飯，並加入調味料(2)，接著放入鹹魚和雞粒同炒。& j( I7 c' ?, L( j) C* J
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4.最後加入西生菜，炒勻即可盛出食用。公仔箱論壇7 p' J+ T( W3 c! F
: `. h3 B' E1 r. Hwww.tvboxnow.com調味：
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酒1茶匙www.tvboxnow.com; i, c/ @& e' @8 D; u* `
1 K! d6 d7 N) A Z, l6 [. _公仔箱論壇醬油1茶匙
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生粉半茶匙www.tvboxnow.com6 S: z4 E4 m" q o' \
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P+ J: m3 ^5 `5 O* xtvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉少許公仔箱論壇# q: m3 H( u0 j( V$ c: m
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發表於 2007-11-7 05:04 PM
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