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9 ^: g. v1 N& L; W# y6 |8 L! Y公仔箱論壇１喝杯加蜜牛奶。
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２梳頭：可疏通頭部血流，提高大腦思維和記憶能力，促進髮根營養，減少脫髮，消除大腦疲勞，早入夢鄉。+ L% U# ^% j( }, D0 X
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３泡腳：民諺曰：「睡前洗腳，勝服補藥」。
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4 z) j# o; B* M7 j+ ?. T( U8 `www.tvboxnow.com４平心靜氣地散步10-20分鐘，會使血液循環到體表。
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發表於 2016-1-12 01:35 PM
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