[冷知識分享] 中里巴人 - 推腹法 (字幕)

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中里巴人 - 推腹法 (字幕)www.tvboxnow.com& [+ U  P6 }% d; e. K3 A5 g  [2 ~
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【方法】以手指頭、魚際、掌根、掌心或拳頭，從心窩處重覆地往下推至腹部。每天3至5鐘。臨睡前做，效果更佳公仔箱論壇  H, h, Y; U# R9 n
【功效】調節人體十二條經絡，對各種慢性病皆有輔助療效! q: @7 R) ]* B) K" x/ \
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https://youtu.be/gWpzer8RiyM