7 |8 [* S2 X8 o* CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:tvb now,tvbnow,bttvb6 j% n* E2 ?8 t* T! j
1. 雞翼 6隻
0 w; P! r r' W' s! }! T; A5 ^2. 香草 適量
6 H5 z1 p3 R# q( ~3 c: z3. 椒鹽 適量tvb now,tvbnow,bttvb6 V+ k: y; Y' F( ~ X0 }
醃料:公仔箱論壇& u: U) f9 ^7 {0 `* P' Y2 N6 }3 [
1. 生抽 3茶匙
]& {7 o \( n4 ptvb now,tvbnow,bttvb2. 雞粉 1茶匙www.tvboxnow.com; E2 w, ^& Q# ?- v" \* P2 s* d- ?6 V' t
3. 黑椒粉 1/2茶匙
* g# R, b- g, f- j4. 砂糖 1茶匙( w4 w: C7 u" o( U) @2 I4 o
5. 麻油 少許
6 @7 y, H- G3 z& O7 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 香草 適量 (供香草雞翼)www.tvboxnow.com- ?% V p2 p. O6 f. c* H3 ?+ |
7. 椒鹽 適量 (供椒鹽雞翼)
9 F( t$ M4 J9 Fwww.tvboxnow.com做法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, j% o1 @4 w6 c7 [$ ?7 ?8 H
1. 將雞翼洗淨，抺乾後，再加入醃料醃2個小時公仔箱論壇' Q/ E/ u. v6 S% O
2. 雞翼醃好後，再將少量香草/ 椒鹽灑在每隻雞翼的兩面上TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 u/ g' ^+ G6 P7 i9 U9 Q
3. 用【快速加熱】預熱光波爐，將雞翼放在高架上(高架預先塗了一層油防止痴底)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ P/ j; u7 c) K6 ?: @
4. 用260度+medium風速，光8分鐘，再反轉光4分鐘，即成 |
發表於 2012-6-28 08:41 AM
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