[冷知識分享] 郭兆明博士 - 下行氣蹲立功 (字幕)

Anz_Amz

郭兆明博士 - 下行氣蹲立功 (字幕)% l' E: r8 D7 y6 c. q9 S: o

3 W6 h; D( Z8 b& Z公仔箱論壇【方法】平肩，撐開雙腳，蹲立五十次，呼吸隨意；或在五分鐘內，以兩分半鐘慢慢下蹲，再以兩分半鐘慢慢上立# }: a  _$ A3 A# ~, S
【功效】補充下行氣，對治性功能退化、不舉
5 c0 Y9 B( p) X( l! q/ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* D$ G% s+ W3 K) L, w4 V! t