[冷知識分享] 忌如廁看報章雜誌

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大便是人的神經低級和高級中樞共同參與的活動，許多www.tvboxnow.com* D; k! B' H3 @- G/ O1 |
人習慣於拿上一份報紙或一本書，一蹲就是小半天。如
  l5 t# |2 }. l廁看書報不但會使排便意識受到抑制。失去了直腸對糞
7 v. ^' d( g3 G) k& ^' \' J: w便刺激的敏感性，久而久之會引起便秘。