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聖誕派對
& l( j  F: d0 x- F: G' g* I# [9 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
$ y( g% z: o1 x( _% }. B# tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四紅果茶         1茶包
  d) Z5 I0 w! b  e6 ?0 _汽泡酒         適量www.tvboxnow.com3 R8 j8 m. F! C5 E2 ^- F
草莓         1顆公仔箱論壇8 i% c+ O6 H. v& {. M
果糖         15㏄
. h1 l5 Z+ }, I" i( F6 S. G- Gwww.tvboxnow.com冰塊         2~3www.tvboxnow.com, ^2 ^2 q2 m4 t" U
熱水         50cc
1 |& a) A! e9 P( ^" k, @  B       
- x- s" }3 [2 y  Q1 qtvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
! S( {) A+ O( K0 l- I7 l& ftvb now,tvbnow,bttvb1.取四紅果茶包用熱水浸泡3分鐘成茶湯備用。' y- ~+ V! y- |' l$ v
2.於作法1的茶湯中加入果糖15cc攪拌均勻，再加入冰塊冷卻。
4 f4 }; w( ^2 k; i. X5 _5 G8 hwww.tvboxnow.com3.將作法2的茶湯倒入香檳杯中，再緩緩倒入汽泡酒至9分滿，最後加入草莓即可。

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公仔箱論壇- U1 n  I+ _7 E2 ~' {9 [
5%水蜜桃調飲www.tvboxnow.com3 C% z& ?- p" v8 {7 S
【材　 料】
# w$ Z: q2 O3 W/ m% E水蜜桃可爾必斯濃縮汁         60cc& h5 D! ~% }- @; b1 ]! C/ s% I
蘭姆酒         30cc
9 c5 l2 m: h7 w3 G果糖         30cc公仔箱論壇: R1 ^, t6 t- k% X4 O5 l1 C' C4 S$ z
冰塊         適量* e- S( [; {# @
蘇打水         適量tvb now,tvbnow,bttvb/ K8 x. \3 S# o; W6 H( `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& A7 O4 h  L5 V- D: p8 v
【做　 法】公仔箱論壇- B1 s0 B/ H" |; d# n( D! Z) c
1.取一成品杯先裝入水蜜桃可爾必斯濃縮汁備用。
9 S7 M" z0 W5 J* ^8 @; q2.再於杯中倒入蘭姆酒與果糖。www.tvboxnow.com7 W. L" u$ @9 _# z
3.倒入冰塊至滿杯。
# f) G% C0 k, v( C. Z3 e5 q5.再倒入蘇打水至9分滿。
7 N3 Q, p6 q+ v( Q, G8 dtvb now,tvbnow,bttvb6.飲用前調勻即可。

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4 q# z6 G- f* t  q公仔箱論壇蔓越莓冰茶
% P* e" v1 i  Z公仔箱論壇【材　 料】% H- o& [# u2 s
基底紅茶         100cc公仔箱論壇) c0 m- k& M9 C# J
蔓越莓濃縮汁         60cc
% i4 `9 _" n# Z- r1 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。果糖         45cc
/ H, k, M* Y; h) t2 E& j6 X% g+ o冷開水         250cc
* k+ J2 U# `" W公仔箱論壇冰塊         適量www.tvboxnow.com  b+ q% \+ Q# {2 u" ^
糖漬蔓越苺果粒         適量
# P( ~0 @# [7 f' @公仔箱論壇
+ N5 h, {3 Z  q【做　 法】
9 }8 a. N& a7 b7 \0 i8 x* s  @: Dwww.tvboxnow.com1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。
6 [4 k3 f8 n' I# B0 v. m% `/ lwww.tvboxnow.com2.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。
7 H) ^4 f0 i9 Y0 Y6 U% [4 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.於作法1雪克杯中加入基底紅茶、蔓越莓濃縮汁、果糖、冷開水。$ R: `$ j) }) Q. `4 }
4.蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中。www.tvboxnow.com3 y$ O8 m5 {, }; Z0 T
5.再於成品杯中加入糖漬蔓越苺果粒即可。

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公仔箱論壇+ _' I) \1 X% K- f9 T- j6 W
鮮桔冰茶
5 \- ]( F* S2 I8 _$ K. @www.tvboxnow.com【材　 料】5 N  P; E9 Q1 H* }
金桔         150公克
% w  ]0 F# w8 O# X; j柚子茶         30公克0 F( @% h9 u; M6 B
梅子         2顆tvb now,tvbnow,bttvb$ _) ?- |/ w4 \# l
檸檬汁         1小匙
; Y; D" {0 L2 b& A! l5 Y7 C熱開水         300㏄公仔箱論壇; T' j5 z/ Z: c6 b
冰塊         適量
# ]3 Z" X1 e$ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖水         適量+ X9 M2 M5 m- \/ J+ H3 X
       
& X8 F7 q4 r1 k' U3 [4 Otvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, K' s4 m% \1 I8 E+ W, M
1.金桔洗淨剖半壓汁，備用。
( A: b% g8 v& v0 J( C) i& o公仔箱論壇2.梅子、柚子茶加入熱開水調勻，靜置約10分鐘，加入冰塊、糖水、作法1金桔汁以及檸檬汁即可。

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公仔箱論壇" i- Z: O) o* N+ \1 x3 e0 \; u* @
玫瑰冰茶
2 Y+ c0 D9 g# [5 N8 \* l" j) ]  ?tvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】1 z4 ^# E0 R2 E( B; e
基底紅茶         100cc公仔箱論壇4 d/ O/ b4 G2 X- M. A2 x" u& x
玫瑰糖漿         30cc公仔箱論壇+ k) Y; H  O6 ~# Q: r
果糖         30cc公仔箱論壇1 d! L- f( S1 `' R! G' V4 g5 d' C
紅石榴糖漿         10cc
* m: V- M1 B' W- m公仔箱論壇冷開水         250ccwww.tvboxnow.com& T- e$ Y- M2 w# [! y' E
冰塊         適量
0 X5 r; P  P, P" [) ktvb now,tvbnow,bttvb       
3 E* v* E; a* {! i4 \6 R6 _' ^【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb8 i. p+ }; i: d% f* M8 l+ E
1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。www.tvboxnow.com4 x1 b% x: h3 r3 k- X" Z
2.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。, ^$ q. m, p) E2 {1 p/ i6 ?2 z
3.於雪克杯中加入玫瑰糖漿、紅石榴糖漿、果糖。tvb now,tvbnow,bttvb/ `: s2 a. z" z( C' r
4.再倒入基底紅茶及冷開水至9分滿。
3 Z( h  u* E, |+ V. ?/ b公仔箱論壇5.蓋上蓋子搖勻，倒入杯中即可。

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) b( S& `0 f9 H) }% Btvb now,tvbnow,bttvb鮮果冰茶www.tvboxnow.com1 w3 M" b# d3 i
【材　 料】
9 ?6 z0 u- S8 X% ^7 _& A) MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬         1/2顆tvb now,tvbnow,bttvb7 W1 d# @: b4 d5 u
柳丁         1顆
3 z& `6 `$ ~, T) I' dwww.tvboxnow.com百香果         1顆# [' y# t) N: ]  H; n
葡萄柚         1顆公仔箱論壇/ }: Z( [6 r, d; v0 v/ `$ g( L- j
果糖         30ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 s$ F3 H) b/ Z2 \6 x
冷開水         200cc
( K2 _6 j4 A; c! s6 [0 R% p冰塊         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ a/ ]7 u! V* j: T% b; Z' n  O
tvb now,tvbnow,bttvb  b8 c7 ^. l: N5 v/ d
【做　 法】www.tvboxnow.com4 a& T6 y3 `& I: g
1.取一成品杯裝入適量的冰塊備用。tvb now,tvbnow,bttvb8 j; \- \( R; i( `: T
2.將檸檬、柳丁、葡萄柚壓汁，百香果挖出果肉，全部裝入雪克杯中。
/ S) k- }6 V9 R7 y5 `* Z4 U" }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.於雪克杯中加入冰塊至滿杯。
& s3 M5 q; d# {! s! b/ X% ]9 K4.再於作法3的雪克杯中加入果糖、冷開水。tvb now,tvbnow,bttvb3 p/ k  F, J, l5 e, O
5.蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中，再加入水果果肉裝飾即可。

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( w; F+ N- W- X( C& a- b$ W( z青草冰茶
0 l. `0 A2 b; I, o5 `# g7 lwww.tvboxnow.com【材　 料】
$ X- c0 a6 e% V! }蛇舌草         10g公仔箱論壇7 l2 w* m/ q- n% {; X
冰糖         適量
1 C% i/ _- J& G8 L( b0 C% q7 Rwww.tvboxnow.com熱開水         100cc
2 _7 J7 x9 O" k$ k6 {- B. Twww.tvboxnow.com冰塊         適量
4 h  x# A4 _  e* |, `/ Qwww.tvboxnow.com半支蓮         10g
; c1 w/ t6 d% c) j- I夏枯草         10gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. k: b2 Q7 x* ~: y
茵藤         10g
3 p5 L6 x' V4 J7 {' g% D9 v薄荷         10g
" s. d0 y8 W8 W- A4 a) b公仔箱論壇       
7 b4 ?& f4 P8 g9 l' ~www.tvboxnow.com【做　 法】
3 P7 s, v9 Q% d5 a5 l9 ?1.取鍋注入1000cc的熱開水，放入蛇舌草、半支蓮、夏枯草、茵藤、薄荷以小火熬煮約1小時後，過濾出茶湯，放涼備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 L& N9 F; k4 z' U8 k% d' G- I
2.將作法1的茶湯添加適量冰糖調味，飲用時加入適量冰塊即可。www.tvboxnow.com2 `0 w$ |) D1 i4 `
【備　註】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& G8 Z% f! F! o2 P7 l
青草冰茶很適合於炎炎夏日飲用，擁有清肝、降火氣、預防中暑及消除疲勞等好處，如果覺得自己準備草藥太麻煩，可以至一般青草店購買已經配好的青草茶配方，回家後加水熬煮即可。

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$ ~8 m2 _/ z$ N' D9 x. ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芙蓉果粒冰茶# A% z- x# Y/ ?! w% w$ |
【材　 料】
7 t+ S* o' a9 g& `- a芙蓉花         適量公仔箱論壇# D' r. {2 `6 H: ]
冰糖         1大匙% l3 v' L& b# e4 P; m
熱開水         200cc
1 L5 O  F5 y( X* P+ g# f冰塊         適量
0 t' ]) T7 S  eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果肉乾         適量tvb now,tvbnow,bttvb3 [/ n# Q3 {" [. ]
玫瑰果         適量
& o( v  C3 J- ]. L# l' h        TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* @4 h# y) V5 T! y8 |
【做　 法】公仔箱論壇3 F3 f) w( S! X; ^0 W1 G5 c& i
1.將芙蓉花、蘋果肉(乾)、玫瑰果一起放入沖茶器中，沖入200cc的熱開水，靜置約5分鐘後倒出放涼。) r4 \8 m; n3 W# W5 x
2.加入適量冰糖調味，飲用時加入適量冰塊即可。
, L. x( A$ z- H. twww.tvboxnow.com【備　註】
' i0 Z( g7 o# \5 M1 n1 ~公仔箱論壇芙蓉果粒冰茶是愈冰愈好喝的，所以建議讀者可以將茶湯放入冰箱冷藏，等冰透後飲用風味更佳。

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. _& c3 L6 `. T6 o6 n/ ktvb now,tvbnow,bttvb百匯水果冰茶
* e' A% z; N6 g5 V/ e【材　 料】
* g$ y5 `. b( m6 U! [公仔箱論壇蘋果         1/2個tvb now,tvbnow,bttvb0 ?4 p$ f8 @9 U8 o  Y, l% y; K
奇異果         1/2個
, f) l3 P" |; p3 Z/ R0 b- i公仔箱論壇百香果         1/2個
8 I: |4 m! m* i3 Ltvb now,tvbnow,bttvb檸檬         1/2個
0 f5 Y8 E2 J& o5 |% Bwww.tvboxnow.com鳳梨         1/6個
" V( C0 c9 z6 Mtvb now,tvbnow,bttvb柳橙汁         300cc公仔箱論壇+ ?0 A2 _* O9 j% i9 g6 {* D
冰塊         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- M( h$ ?$ D1 I0 v" a  H) ~
        TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# }) n0 `* W2 u4 e1 u
【做　 法】
; M5 i) c/ G0 f& R. z1.將蘋果、奇異果、百香果、檸檬、鳳梨去皮去核，切丁備用。! Y2 B3 d. A, A/ r' R" P5 Y
2.取一小鍋倒入柳橙汁及作法1的水果丁，以小火煮至滾沸後，轉小火繼續煮約5分鐘至水果出味即可離火，倒入杯中再放入已盛有冷水的鋼盆中隔水冷卻。
* g- V; h# I/ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.擠入檸檬汁(份量外)調味，食用前加入適量冰塊，稍加攪拌即可。

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& N: A( Z! V! ?, q% l/ b公仔箱論壇金線蓮冰茶公仔箱論壇$ T8 z/ k9 x8 H" w9 }3 ~7 E, s( u) u! E
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 C, J% {3 r9 R1 k8 |
新鮮金線蓮         6g
+ S. c( n3 v1 v* e. P# Xwww.tvboxnow.com水         200㏄
+ Q, J& Z9 b% J: s2 Jtvb now,tvbnow,bttvb        & [" A% u& X6 s8 p9 f" u+ ?, O' d0 c* g
【做　 法】
$ M" f5 J/ l9 Y8 e* \, ?, r1.將新鮮金線蓮洗淨後與水一同置入碗中，以電鍋蒸15分鐘。  ~) H$ h  `+ z+ ~7 ~& f8 O
2.將所金線蓮過濾後，放涼即可飲用。公仔箱論壇; z3 |! d4 v- ~
【備　註】
2 z! Y! G8 [6 W; V5 ]9 p. m【美容、利尿、降肝火、生津止渴、補血】

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7 b/ T; D! F+ f" R
熱帶花茶
: P" I' u5 O2 i& s7 d- Z8 `【材　 料】
0 v& q7 Q9 [9 H3 x7 b+ v  d公仔箱論壇果粒茶葉         3公克
# U# c' ^' x- p4 M0 _tvb now,tvbnow,bttvb柳丁         2顆' }- Q  c8 u1 {4 ^8 h6 I8 j# w
鳳梨汁         60cc
& D' Z, J. O! Q3 N6 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芒果汁         60cc
- a' M3 E" X' A8 \果糖         30ccwww.tvboxnow.com2 N1 T$ P3 i& F8 `9 h! t2 U& V
100℃熱水         100cc
2 ?/ O# m. ?0 Y9 T4 O( B) Q) b冰塊         適量
, l: P8 r! _; A) L, q' _/ b) z
- ?6 q# I6 G: Q! X" Ntvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
$ m" y1 r; `; _4 cwww.tvboxnow.com1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。$ c9 ~4 Z( B% N
2.取一小壺放入果粒茶葉加入100℃熱水，蓋上蓋子浸泡3分鐘備用。
  {' Y# t0 k" ?. h( ?/ Rtvb now,tvbnow,bttvb3.將柳丁壓汁，倒入雪克杯中。tvb now,tvbnow,bttvb  F5 o# O* F  Z/ N# O  m) g
4.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。公仔箱論壇0 k% u0 I; S4 T
5.在於雪克杯中加入鳳梨汁、芒果汁、果糖，蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中。
8 ~; ?1 i# G; {* \6 @6 [6.將作法2的果粒茶從杯子邊緣緩緩倒入，出現分層即可。

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公仔箱論壇. ?1 S) Y/ {, K' h' u
萊姆天堂2 h% x3 |" m  Q: a8 i; i0 x
【材　 料】www.tvboxnow.com/ `6 n2 R7 ?6 b, Z( q
薄荷茶         1茶包
; ~$ M+ \8 d8 I( O3 L7 A. s8 g萊姆酒         45cc- J% c4 u. k8 N) ]
檸檬汁         30cc
4 P# R1 E5 |4 L6 N0 _tvb now,tvbnow,bttvb檸檬皮         1顆
: J. y& i" p- b6 W2 }3 X冰塊         適量5 e; _3 X  `$ b0 {
       
" n% ]' t$ B  Q! z& ntvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
$ F& ^, m# N$ m; M6 _1.取薄荷茶包用100cc熱水浸泡3分鐘成茶湯備用。tvb now,tvbnow,bttvb0 C3 r5 A- x! I( q3 r9 G5 \
2.於作法1的茶湯中加入6~7顆冰塊冷卻。
( Q% x  S8 y% j" \( y+ O1 n+ J3 z. ]公仔箱論壇3.將作法2的茶湯倒入玻璃杯中，加入冰塊，再加入檸檬汁和檸檬皮（螺旋狀削下），最後加入萊姆酒即可。

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www.tvboxnow.com0 A# o% x2 ~# m" S9 b+ u( ?& w- F) T( c
冰菊普洱茶
8 n1 n8 U# H- f5 \1 y3 W. S: l公仔箱論壇【材　 料】
7 e0 ^( ^. Q4 J  {( qtvb now,tvbnow,bttvb普洱茶葉         2公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 a) e  p! D& r  @2 S# X
杭菊         2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; o7 F+ Q/ F, W7 t/ D! M4 [
果糖         45cc1 W2 U- |. V5 T! o  d
100℃熱水         350cc
+ s8 G" U) z8 ~& e0 x; w( V9 W& T" Q. L公仔箱論壇冰塊         適量
9 E  p3 b( Y* k) T7 i       
7 m" ?6 e" C& S9 v: a  }& |- D【做　 法】+ {( k. J, R" a9 g' m# S4 V
1.取一成品杯中入適量冰塊備用。tvb now,tvbnow,bttvb! x" |" V6 z; v- H% g/ B; _) h; U
2.取一小壺在壺中放入普洱茶葉、杭菊再加入100℃熱水，蓋上蓋子泡5分鐘。
) c! ]2 [/ Y  P' e& `  t4 wwww.tvboxnow.com3.將作法2的茶過濾倒入雪克杯中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! U! [- _1 V8 {* i7 c  S
4.再於雪克杯中加入冰塊至滿杯。9 K7 J. u% D. Q- U
5.加入果糖，蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb7 a* R9 F3 u* X
熱帶綜合果汁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 y, h' b' ]5 b# ?+ z- i
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ n3 M  I4 E! a/ p6 x
石榴         1/2公仔箱論壇, }% B3 |# w( M
奇異果         1顆
1 _2 C5 j: v" Q4 c- h# H鳳梨         1/8片
- k) \7 l0 f+ F0 x9 Ntvb now,tvbnow,bttvb冰水         120㏄
  \2 B( Q% {  y3 I- [  rwww.tvboxnow.com蜂蜜         適量tvb now,tvbnow,bttvb, X1 R- |5 [5 z  ^4 T2 ~
公仔箱論壇! J' D0 Z  R* ?- C. d; X
【做　 法】
5 ]$ x" c' A+ B# w; Y4 A7 ztvb now,tvbnow,bttvb1.石榴以湯匙取果肉。$ g4 x; f) j- \. P( Q( p
2.奇異果以湯匙取其果肉後切細丁。公仔箱論壇. m4 Q; I5 d+ ]* ]4 I
3鳳梨去皮切細丁。公仔箱論壇) S1 f4 L* E* P9 `3 R; `( k
4.將作法1的三種水果“分開”放入果汁機中。tvb now,tvbnow,bttvb. z' s- y9 c5 k' K7 h
5.使用瞬間打2下，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* }5 J, k$ [. Q9 S/ a6 Y& u& h
6.再分別倒入杯中，製造分層效果。' z- N- [8 R7 [" \2 T
7.可依據個人口感決定是否添加蜂蜜。9 ~6 q- R; \/ j% m
【備　註】公仔箱論壇; o" Z& v  \4 k8 r
功能：幫助排便、增強體力
& E. f8 M* }/ l* T& Z公仔箱論壇天堂水果之一的石榴，一身都是寶藏～他的紅果實含有多酚物質，對女性賀爾蒙的補充很有幫助！奇異果最多的就是維生素C，能幫助抑制致癌因子「亞硝酸胺」的形成，丹寧酸，可對抗病毒，使正常細胞表皮不受侵害，提高身體的免疫力。
/ |" I& ]8 K* \& v6 B( _9 ?! U" jtvb now,tvbnow,bttvb這杯蔬果汁非常適合女性，有養顏美容的效果，愛美又不增加熱量。要特別注意！石榴用剝的可比用切的更減少汁液的流出。

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tvb now,tvbnow,bttvb% X( N$ \( Z/ F1 I- u9 W8 S
石蓮花蘆薈果露www.tvboxnow.com5 B) O3 v1 t" W/ M/ \  E) S5 u
【材　 料】
. l* I3 R+ M8 _9 I! F石蓮花         10片公仔箱論壇7 n  ]- u& i$ ~) G# i. H: b8 K2 g
蘆薈         2片
' @1 e: m" q" X* C% I% J2 U  }檸檬         1/4顆擠汁
; L2 I: D, _( ]( htvb now,tvbnow,bttvb冰水         120㏄
) C9 }4 X0 M3 P; O蜂蜜         適量www.tvboxnow.com& c- S8 X: M# l4 R
       
- @- t! q: o. E# u( W1 c5 s: G【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb' {8 O" W8 g# m; J5 l; b5 v+ S
1.蓮花、蘆薈洗淨切細丁；地瓜葉洗淨切絲。1 W! B6 V! O; E/ A3 k
2.將所有材料放入果汁機中。公仔箱論壇: p0 ?* t. {2 Y+ K/ }+ Z- i& N
3.用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。
  U: A5 S+ l/ ltvb now,tvbnow,bttvb4.依據個人口感決定是否添加蜂蜜。
0 L8 ?5 s0 s/ y+ |3 S, G公仔箱論壇【備　註】6 H# r, N# {0 Z6 n# ~& s+ Q. v- g8 q
功用：調節血壓、促進新陳代謝TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 |0 [% G( r& B
蘆薈可以去皮將果肉切丁後直接放入杯中，口感倍增！tvb now,tvbnow,bttvb4 ]6 w/ I: w$ a
石蓮花性涼，含豐富的膳食纖維、磷、鈣、鉀、鈉、鎂、鐵及維生素Ｃ、Ｂ群、葉酸、菸鹼酸等，是純鹼性食品，但因搭配蘆薈飲用都是屬於比較寒性的食品，不建議長期天天飲用。tvb now,tvbnow,bttvb5 r0 s) V8 P9 p; N/ L/ N
這杯蔬果汁很適合壓力大、容易疲勞的上班族，建議喜歡大魚大肉者，可以藉此平衡人體的酸鹼值，讓身體淨化一下！