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山藥為薯蕷科，中藥名為淮山，是多年生蔓性根莖類作物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 |7 D- _4 f& k- {( E( H5 w
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山藥之營養豐富，除了醣類外，亦含蛋白質、維生素B群及鈣、磷、鐵、鋅等營養素；5 X8 y* O0 W% I! a$ j. K
中藥研究專家楊玲玲博士更指出，新鮮的山藥有黏黏的液質，# T, ?" o" F2 l' J+ G8 n1 E. u
充滿了醣蛋白質，含有消化酵素，能滋補身體，促進消化。
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發表於 2012-6-16 04:36 AM
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