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蝦仁 250公克tvb now,tvbnow,bttvb7 M. f* X! ^. e% H6 o
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, I% ?5 C" ?9 wtvb now,tvbnow,bttvb蒜末 10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# O, s- }9 |& D* t$ \* _
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薑末 10公克公仔箱論壇$ c! ~5 z5 x5 O) v
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【調 味 料】
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% C4 ?7 E! q. NA.鹽 少許; a. A5 m) i8 n! r; V3 m% P! U
( M, ?" l$ @+ e$ mtvb now,tvbnow,bttvb香油 少許
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B.鹽 少許www.tvboxnow.com, D- y' t+ L2 P9 Y, i: O
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【做 法】
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{, R% m6 j( F/ C公仔箱論壇1.熱鍋，加入少量沙拉油，放入豆苗、調味料A炒熱取出，盛盤備用。
/ N: Q7 o7 m2 h公仔箱論壇2.洗淨作法1的鍋子，重新加熱，並加入適量沙拉油，爆香蒜末、薑末，再放入蝦仁拌炒，接著加入調味料B炒入味，盛出放在作法1的豆苗盤上即可。tvb now,tvbnow,bttvb$ s& [6 g% f% o1 q' t
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發表於 2012-4-8 09:18 AM
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