9 w" Q' n1 x/ @' mwww.tvboxnow.com6 x, h- }8 p2 U% G) w
【材 料】www.tvboxnow.com M7 P' @3 v( H, }2 T* [
: n! |. R) m9 ?0 `, ?, p$ c www.tvboxnow.com$ O. a$ ]) Y3 N! h
1 B. A! H9 }; V5 c1 }4 |
豬肉 60公克
) `7 E# V) p8 ~0 w8 c& Y. g0 C" Y
: ]( Z( g1 ]* }2 S9 Lwww.tvboxnow.com ) S$ G1 e, s* `$ Y7 f
: d2 K1 T/ V" _; t& O
箭筍 200公克tvb now,tvbnow,bttvb. ~% H& x. T Q/ n
. @' Q7 ? v6 v/ q0 g& Q; q; s! R( z1 k
tvb now,tvbnow,bttvb# U- k: P: M3 x, B$ j
青蔥 1支公仔箱論壇, {8 Y& {( o7 k! x3 I3 P
l' C7 f' p8 T6 }tvb now,tvbnow,bttvb2 T3 o' E1 Z# h n
www.tvboxnow.com- g4 ?1 X P+ Q
芹菜 2支公仔箱論壇. G2 R( c5 b; X$ t, M9 M. O r! F4 c
0 j% c. q% u: G+ r$ o2 Nwww.tvboxnow.com公仔箱論壇/ |( Q1 s e' y' x! C5 q5 Y# I
0 E3 {' Y3 @4 ]4 j% x5 u4 `www.tvboxnow.com蒜頭 2粒
6 x7 R6 g3 B- k( ywww.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) _# {: Q" O; n/ r! G# `# S$ h
* R* Z2 J E" m5 O
% k' ~( M3 S1 }% u* V3 P辣椒 1/2條公仔箱論壇4 f% Z% c9 ^8 L$ P$ R
! l+ B0 R% M5 Awww.tvboxnow.com公仔箱論壇5 T3 C5 D) @( Z3 V5 N1 v; ^, U
C9 S( X; j! z6 K& `1 x% H q
【調 味 料】: }9 _- y9 J: ~6 J" u0 b# X
% q8 H% L9 E* B0 U# h ytvb now,tvbnow,bttvb
- K* W8 d4 M0 k4 F% ]( a) {公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb% e1 b5 |4 a, p8 {4 ` ~7 G) D
黃豆醬 2大匙公仔箱論壇: X0 I5 r, W9 _% s" i* A( I: }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) q- F" o4 N! n' _7 f+ w. M7 Q
公仔箱論壇. E5 ^* l$ t. M! O' N% f2 D3 U
* t6 Z1 v" Q: A香油 1小匙
* n- w) J6 [( R* S0 [ `! pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ]) X) G; ~" f$ F( g
% H, i, W- c6 u+ P
5 i7 I* U( v; _! Q, @+ r( Vwww.tvboxnow.com醬油 1小匙
( Q6 _, J0 y8 R9 Ftvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇9 c6 A3 p$ h# U- ]9 `& e) D6 Y
公仔箱論壇9 \6 ]- u/ B4 H6 n* P( z4 \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% W6 `1 K; n" m/ K4 L
糖 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb3 F$ _( p! v% ]+ y
公仔箱論壇# H& h0 J1 W$ N
0 Y# A4 R& l7 j' n3 F, N2 Owww.tvboxnow.com
' M% q* a$ o# d: J; p& G N! B+ e& |www.tvboxnow.com白醋 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 @* Y: {: j- H5 p' i* [* b
) O+ q6 F+ l! l7 M) `9 m/ Uwww.tvboxnow.com
5 K8 B9 \* h. u" I; K; D
: {0 _) d+ O0 J) ~0 j' o【做 法】公仔箱論壇( L w$ H! o5 r$ t
/ r% M4 [4 Y2 d; O0 k5 M
 " A& G0 U* i" X! g$ {2 r, t: S
* B0 \! T3 |7 {+ F1.豬肉略沖水洗淨切絲狀；箭筍洗淨瀝乾備用。
* N! e: A) \1 r1 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb8 Z" y/ y3 A- [$ o
2.青蔥、芹菜洗淨切段狀；辣椒和蒜頭洗淨，切片狀備用。tvb now,tvbnow,bttvb8 ]' n# r( }" n1 Z( ~8 ~$ g+ y
www.tvboxnow.com* T# J% X" l% Y6 f5 ]( ]/ k
3.取鍋，加入少許油燒熱，放入豬肉絲爆香，再加入箭筍與作法2的所有材料一起翻炒。# d" p5 Y5 ?1 T: D: s
2 l/ e1 Y% j, h公仔箱論壇4.最後加入所有的調味料拌炒均勻即可盛盤。 |
發表於 2012-4-14 07:17 PM
| 