代金剛中醫博士 - 開弓射箭式 (改善亞健康狀態) (字幕)
" b/ U) o0 h- I+ y9 f$ G7 D: Y
4 A6 q* V" |' ~ ^; S公仔箱論壇【方法】兩腳分開。兩臂側起至頭上方後，兩手手腕交叉，下落至胸前。左手向左側推出，掌心向左，手指指尖向前；右手則變成虎爪勁拉回來，目視左側。然後兩手變掌打開，目視前方。完成後以反方向、如此類推般地進行。+ M- x L6 H. P# q
9 L9 p4 I9 t! VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【功效】改善氣虛、疲乏無力的亞健康狀態，有助補氣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; U- n; `. r; R* C) W* X8 Z
9 H7 z7 N0 Q) o, ^ |
發表於 2018-2-12 01:44 PM
| 