材料：(4至6人份)8 v) s3 M9 m! Z- O2 v
急凍鱷魚肉半斤
' `9 A* V$ X% B |4 k I" YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瘦肉3兩+ I( J8 h) M2 n; g
靈芝1兩tvb now,tvbnow,bttvb$ A7 d& D' B. E+ Q
懷山5錢公仔箱論壇) t( {7 x+ y+ e$ s" \# L2 _
枸杞子5錢公仔箱論壇* T& C% X0 c* A1 Q
陳皮1片9 ]4 j S: B* D
生薑兩片
4 t& K0 Y* d Y+ C) @* y- jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜜棗2粒公仔箱論壇' B" V; R* L" |/ a/ A1 _- l; n
水約12碗
8 I/ P, B5 `% T& M, L6 K' q0 v; `tvb now,tvbnow,bttvb（如用鱷魚肉乾品，可用1兩)
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做法：7 _5 V& ^) g/ u. N* E
1. 鱷魚肉解凍，洗淨備用。
& u9 s! n# }6 G1 F公仔箱論壇2. 靈芝、懷山、杞子和陳皮分別用清水洗淨備用。' ]$ J% F6 g! l, Z+ z
3. 生薑、蜜棗和瘦肉分別洗淨；生薑去皮切片，備用。公仔箱論壇; b `* n$ r. T0 [5 G% x/ w4 G; Z
4. 煲內注入水煲滾，將全部材料放入，待水再滾起，改用中火煲約3小時，最後以幼鹽調味，即可以飲用。公仔箱論壇# U. h# }) M7 j0 A. L9 o1 e$ R
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功效：tvb now,tvbnow,bttvb4 D' O' j$ L: U4 o3 k
鱷魚肉對治療哮喘極有效益；靈芝可補氣安神、止咳平喘，此湯對頭暈目眩、失眠等有一定療效。經常飲用此湯水，可補益肺氣，增強抵抗能力，減少患感冒、支氣管炎等疾病。身體虛弱，經常傷風感冒，咳嗽久而不癒者，可用此湯佐膳作食療。 |
發表於 2007-3-2 04:44 PM
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