沙參玉竹滾生蠔湯
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7 r4 S, m; M9 a4 v) R/ u; i" swww.tvboxnow.com《材料》tvb now,tvbnow,bttvb: C! {5 N8 m1 k$ x; U" H
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玉竹6錢
% k1 m9 X2 g) Htvb now,tvbnow,bttvb沙參6錢% ?& p8 r6 h; G
淮山1tvb now,tvbnow,bttvb: V. p) v& R6 B/ i8 Z3 {
蜜棗3粒
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水10杯
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, r: [: Y+ }- s* ?www.tvboxnow.com《做法》0 E( U# {2 ^/ P. Z5 @' o
2 _& L. d1 l( ~! [. ^/ K1.用鹽1湯匙及粟粉2湯匙洗淨生蠔，沖洗乾淨，待用。
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2.玉竹、沙參、淮山及蜜棗分別洗淨，待用。
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3,將水及薑片先放入瓦煲內，猛火燒沸後，放入玉竹、淮山、蜜棗。tvb now,tvbnow,bttvb; w% j2 e! f- a" I" D3 x5 E4 O
4 f5 A) f: i3 c0 b" n. C' ewww.tvboxnow.com4.將以上材料以慢火煲個多小時至出味。
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5.最後放入生蠔略滾便成。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: l U6 m; {- e+ a e
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功效
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7 P( x/ V; n8 A5 [1 qwww.tvboxnow.com生蠔滋陰助陽；玉竹養陰潤燥，
* D" v0 \+ `- x: y3 } V公仔箱論壇沙參潤肺止咳；淮山益脾補腎。
0 u( ^) s0 Y5 b" ~# c) ]公仔箱論壇此湯清熱解毒，補而不燥。 |
發表於 2012-2-8 10:56 PM
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