【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 D) f" l1 i/ M) X* g
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白米! L& Z4 [3 d* @. c& q
150公克
; \4 X- q' g6 a _9 u, I4 F菜豆tvb now,tvbnow,bttvb6 e( k7 N- o- K+ u
150公克
3 ` R( H7 Y$ f0 b, q# ?6 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬梅花肉
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鮮香菇
W' i0 ?6 k) B* }0 v; b, H7 }tvb now,tvbnow,bttvb2朵$ J+ j+ r: x' R0 i' b0 X. T
熟芝麻
' E. B( E, f! {1 ?6 M0 S適量www.tvboxnow.com+ W: d# N1 n3 m5 b) O$ z) ^
高湯
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. p* a; E; `4 \( U8 `www.tvboxnow.com【調 味 料】
8 A/ w+ h& H, Z' |5 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# f& A l. m2 J* @- G0 N
鹽4 g- ? _8 w r, c
1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& c) O$ T, c' I5 F! ` O
鮮雞粉6 j: C& s2 p( [/ E* u. P9 i
1/2小匙 G+ ^; R- R6 D! X: a* l& Y9 J
【醃 料】
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- e0 \( I+ r1 h+ W; Y9 ltvb now,tvbnow,bttvb太白粉0 e% u- e1 G0 w# I
少許
+ Q0 m3 Z# |% I2 B) i$ ]公仔箱論壇料理米酒www.tvboxnow.com! V8 ?: m6 ~0 v, c
適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# @/ G8 K0 M& A. i8 W) w2 l6 `) `
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4 Z% |$ ]( q/ u' d: t: |7 B. ytvb now,tvbnow,bttvb【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb# Q. r! x- n7 O% q
3 p+ V1 _3 R% @4 }1 `$ X$ R1 `8 I1.白米洗淨，泡水約1小時後瀝乾水分備用。
, n' J5 a+ i+ b3 btvb now,tvbnow,bttvb2.豬梅花肉洗淨瀝乾水份，切小丁放入大碗中，加入所有醃料拌勻並醃約5分鐘備用。
2 ~" w6 B3 t, Fwww.tvboxnow.com3.菜豆洗淨，去除頭尾後切小段；鮮香菇洗淨，去除蒂頭後切丁備用。
/ v0 \/ {( \2 F8 _; w( ^公仔箱論壇4.將作法1放入湯鍋中，加入高湯以中火煮至滾開，稍微攪拌後改小火熬煮約20分鐘，加入作法2和3改中火煮至滾沸後，改轉小火續煮至肉丁熟透，以調味料調味再撒入熟芝麻即可。 |
發表於 2012-1-29 09:55 AM
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